Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
31
1
icon_0
Running Pokaż
32min 09s
5km 012m
(06:25/km)
HR:135/163
2
icon_
32min
5km 012m
(06:24/km)
icon_
2h 00min
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
23min 50s
3km 053m
(07:48/km)
HR:111/129
9
icon_0
Running Pokaż
23min 49s
3km 505m
(06:48/km)
HR:125/138
icon_
47min
6km 558m
(07:15/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 20s
10km 126m
(06:27/km)
HR:143/168
13
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
14
15
16
icon_132047
Pływanie Pokaż
45min
800m
(56:15/km)
icon_
1h 05min
10km 126m
(06:27/km)
icon_
2h 00min
icon_
45min
800m
(56:15/km)
 
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 39s
12km 042m
(06:22/km)
HR:150/170
20
icon_130105
Koszykówka Pokaż
1h 30min
21
22
icon_0
Running Pokaż
52min 31s
7km 502m
(07:00/km)
HR:117/147
23
icon_132047
Pływanie Pokaż
45min
800m
(56:15/km)
icon_
2h 09min
19km 544m
(06:36/km)
icon_
1h 30min
icon_
45min
800m
(56:15/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
42min 26s
6km 003m
(07:04/km)
HR:129/157
26
27
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
26min 03s
5km 068m
(05:08/km)
HR:163/172
icon_
1h 08min
11km 071m
(06:11/km)
icon_
2h 00min
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
33min 22s
5km 000m
(06:40/km)
HR:133/158
2
3
icon_130105
Koszykówka Pokaż
2h 00min
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 43s
11km 502m
(06:14/km)
HR:140/170
6
icon_
1h 45min
16km 502m
(06:22/km)
icon_
2h 00min
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 42min 52km 311m 06:33/km 9.16 km/h
Koszykówka: 5h 30min 0km 000m
Pływanie: 1h 30min 1km 600m 56:15/km 1.07 km/h