Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 012m
(06:00/km)
HR:152/172
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
59min 37s
10km 014m
(05:57/km)
HR:150/166
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
27min 17s
5km 021m
(05:26/km)
HR:153/176
icon_
2h 26min
25km 047m
(05:51/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
23min 55s
3km 497m
(06:50/km)
HR:132/153
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
56min 35s
10km 007m
(05:39/km)
HR:145/167
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 08s
11km 003m
(05:55/km)
HR:142/159
icon_
2h 25min
24km 507m
(05:56/km)
icon_
500m
 
9
10
icon_0
Running Pokaż
26min 40s
3km 500m
(07:37/km)
HR:121/148
11
icon_0
Running Pokaż
17min 51s
2km 453m
(07:17/km)
HR:124/142
12
icon_0
Running Pokaż
32min 29s
5km 006m
(06:29/km)
HR:132/144
13
14
icon_0
Running Pokaż
14min 45s
2km 499m
(05:54/km)
HR:125/139
15
icon_0
Running Pokaż
27min 10s
5km 004m
(05:26/km)
HR:154/170
icon_
1h 58min
18km 462m
(06:26/km)
 
16
17
icon_0
activity_1032719 9423.gpx Pokaż
25min 43s
3km 593m
(07:09/km)
18
19
icon_0
activity_1033802 9004.gpx Pokaż
1h 01min 20s
10km 551m
(05:49/km)
20
21
icon_0
activity_1035039 3347.gpx Pokaż
1h 15min 16s
12km 216m
(06:10/km)
22
icon_
2h 42min
26km 360m
(06:09/km)
 
23
24
25
26
27
28
icon_0
activity_1039485 2468.gpx Pokaż
29min 40s
5km 043m
(05:53/km)
29
icon_0
activity_1040192 7466.gpx Pokaż
1h 19min 36s
12km 445m
(06:24/km)
icon_
1h 49min
17km 488m
(06:14/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 50s
10km 040m
(06:04/km)
1
2
3
4
5
icon_
1h 00min
10km 040m
(06:03/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 24min 101km 878m 06:07/km 9.79 km/h
Pływanie: 500m