Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze Jazda na rolkach Ćwiczenia siłowe Marsz Trekking Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-01-26 - 2026-02-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-12 - 2026-01-18: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-05 - 2026-01-11: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-29 - 2026-01-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-05-04
Aktywności od: 2016-05-04
Całk. dystans: 5522km 035m
Całk. czas: 381:33:44
Średni tygodniowy dystans: 10km 857m
Aktywnych dni: 310 (8%)
Aktywności: 322

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 80.00 05:55:36 04:26 5 (17%)
Sierpień 2025: 80.62 05:43:07 04:15 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 288.63 20:04:18 04:10 20 (5%)
2024: 798.70 48:04:40 03:36 47 (13%)
2023: 1066.55 71:23:56 04:00 60 (16%)
2022: 1136.32 72:12:56 03:48 65 (18%)
2021: 249.28 15:58:25 03:50 15 (4%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NIKE ZOOM PEGASUS 3298km 829m2017-07-07
Nike Air Huarache24km 615m2017-06-13

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous