Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Jazda na rowerze Jazda na rolkach Ćwiczenia siłowe Marsz Trekking Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-01-20 - 2025-01-26: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-01-13 - 2025-01-19: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-01-06 - 2025-01-12: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-05-04
Aktywności od: 2016-05-04
Całk. dystans: 5233km 404m
Całk. czas: 361:29:26
Średni tygodniowy dystans: 11km 491m
Aktywnych dni: 290 (9%)
Aktywności: 302

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 80.00 04:08:58 03:06 5 (17%)
Sierpień 2024: 100.00 06:02:32 03:37 6 (19%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 798.70 48:04:40 03:36 47 (13%)
2023: 1066.55 71:23:56 04:00 60 (16%)
2022: 1136.32 72:12:56 03:48 65 (18%)
2021: 249.28 15:58:25 03:50 15 (4%)
2020: 385.15 26:20:24 04:06 21 (6%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
NIKE ZOOM PEGASUS 3298km 829m2017-07-07
Nike Air Huarache24km 615m2017-06-13

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous