Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2026
Przejdź do:
Marzec 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 12min 21s
007m
(15:43/km)
27
icon_195639
Ćwiczenia siłowe+30minCard io Pokaż
2h 50min 15s
005m
(30:00/km)
28
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 12min 15s
005m
(50:00/km)
29
icon_195639
Barki+Nogi+55min Cardio Pokaż
3h 14min 45s
015m
(23:20/km)
30
31
1
icon_
9h 32min
032m
(25:00/km)
81.5
81.5
82.3
80.3
80.3
 
2
3
4
5
icon_195639
Plecy+Biceps+35m inCardio Pokaż
2h 32min 04s
005m
(53:20/km)
6
icon_195639
Same barki Pokaż
1h 26min 05s
7
icon_195639
Same Nogi Pokaż
52min 08s
006m
(48:53/km)
8
icon_
6h 59min
011m
(23:38/km)
81.4
81.4
81.7
81.5
 
9
10
11
icon_195639
Plecy+Triceps Pokaż
1h 09min 18s
005m
(00:00/km)
12
icon_195639
Barki+Nogi+30min Cardio Pokaż
2h 41min 32s
010m
(13:20/km)
13
14
15
icon_195639
Biceps+Triceps Pokaż
1h 22min 07s
006m
(06:07/km)
icon_
7h 34min
021m
(22:22/km)
81.0
80.1
81.1
81.1
  
16
icon_195639
Klatka Pokaż
1h 01min 50s
17
icon_195639
Plecy+Triceps+Bi ceps Pokaż
2h 25min 30s
021m
(28:34/km)
18
icon_195639
Barki Pokaż
50min 07s
122m
(50:48/km)
19
icon_195639
Nogi+Triceps+Bic eps+25minCardio Pokaż
2h 56min 48s
012m
(33:20/km)
20
icon_195639
Klatka+Barki Pokaż
1h 19min 22s
006m
(27:47/km)
21
22
icon_
8h 33min
161m
(46:06/km)
81.5
80.6
80.5
80.6
80.8
 
23
icon_195639
Klatka+Biceps Pokaż
1h 32min 18s
054m
(29:16/km)
24
25
26
27
28
1
icon_
1h 32min
054m
(29:15/km)
81.0
  

Razem - Luty 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 24h 40min 247m 36:29/km 0.01 km/h