Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of witekg

witekg

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	KRAKÓW

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 21047km 588m
Całk. czas:: 100 dni, 17:22:36
Śr. tyg. dyst.:: 28km 792m
Aktywnych dni:: 1821 (35%)
Ranking:: 51 miejsce / 147 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-09-29 Zwykły	Bieganie	16km 690m	1h 42min 53s	06:10/km	9.73 km/h
	2024-09-26 Zwykły	Bieganie	12km 160m	1h 11min 18s	05:52/km	10.23 km/h
	2024-09-22 Zwykły	Bieganie	13km 800m	1h 11min 08s	05:09/km	11.64 km/h
	2024-09-18 Zwykły	Bieganie	7km 480m	49min 35s	06:38/km	9.05 km/h
	2024-09-17 Zwykły	Bieganie	10km 020m	55min 14s	05:31/km	10.88 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-05-19 - XXI Bieg Skawiński - [10km 000m] - 45min 57s

2024-04-14 - Cracovia Marathon - [42km 195m] - 4h 01min 15s

2024-04-07 - Schneider electric marathon de Paris - [42km 195m] - 4h 44min 30s

2024-03-24 - Półmaraton Marzanny - [21km 097m] - 1h 46min 39s

2023-10-08 - IX Cracovia Półmaraton 2023 - [21km 097m] - 1h 41min 11s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

3km 200m	17min 44s
4km 200m	17min 24s
5km 000m	20min 10s
10km 000m	42min 52s
11km 000m	50min 03s
11km 150m	50min 44s
12km 700m	1h 02min 12s
13km 000m	59min 56s
13km 800m	1h 01min 12s
15km 000m	1h 08min 51s
21km 097m	1h 33min 12s
42km 195m	3h 36min 20s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 6

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi