Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of poltergeist

❤❤

poltergeist

Imię i nazwisko:	Robert
O mnie:
Lokalizacja:	Radomsko, Poland, PL
Zrzutka.pl:	Złoty darczyńca ❤❤

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 58650km 272m
Całk. czas:: 224 dni, 10:40:28
Śr. tyg. dyst.:: 82km 110m
Aktywnych dni:: 3381 (67%)
Ranking:: 459 miejsce / 30 pkt

wyślij wiadomość

Najbliższe zawody: Maratona di Palermo , 2024-11-17 (12 dni)

Ostatnie aktywności

	2024-11-03 Bieg ciągły	Wycieczka biegowa z Błażejem	18km 006m	1h 43min 11s	05:44/km	10.47 km/h
	2024-11-01 Twój rodzaj treningu	Running	12km 238m	1h 10min 05s	05:44/km	10.48 km/h
	2024-10-30 Twój rodzaj treningu	Running	10km 158m	57min 13s	05:38/km	10.65 km/h
	2024-10-27 Twój rodzaj treningu	Running	12km 897m	1h 19min 02s	06:08/km	9.79 km/h
	2024-10-25 Rytmy	Running z Weroniką Hellowinowo	5km 007m	51min 20s	10:15/km	5.85 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

2024-11-17 - Maratona di Palermo - [42km 195m] (12 dni)

Ukończone starty w zawodach

2024-10-05 - Fajna Ryba - [56km 000m] - 6h 17min

2024-08-04 - TRZEŹWOŚCIOWY CROSS MARATON WIELUŃ 2024 - [42km 195m] - 4h 00min 24s

2024-07-06 - Załęcze Ultra Run - [59km 000m] - 6h 16min 04s

2024-06-29 - (Z)Biegowisko - [21km 097m] - 1h 50min 35s

2024-06-16 - IV Radomszczański Półmaraton - [21km 097m] - 1h 37min 14s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 600m	7min 51s
5km 000m	19min 04s
5km 100m	20min 16s
6km 000m	29min 10s
8km 000m	34min 54s
10km 000m	40min 57s
11km 000m	58min 46s
15km 000m	1h 04min 55s
21km 097m	1h 31min 09s
24km 000m	1h 56min 42s
30km 000m	2h 47min 18s
42km 195m	3h 18min 01s
43km 000m	3h 34min 02s
50km 000m	4h 40min 49s
52km 000m	5h 18min 13s
56km 000m	6h 17min
59km 000m	6h 16min 04s
63km 292m	9h 54min 15s
65km 000m	8h 13min
66km 000m	11h 23min 26s
69km 000m	7h 51min 29s
71km 000m	16h 48min 23s
85km 900m	11h 25min 19s
87km 178m	5h 51min 04s
96km 000m	16h 42min 24s
100km 000m	13h 57min 54s
102km 000m	16h 09min 26s
110km 000m	16h 45min 42s
115km 000m	20h 53min 32s
150km 000m	27h 38min 46s
0km 000m	2h 13min 53s

Czas (indywidualnie)

26km 660m

Dystans (drużynowo)

21km 097m

1h 38min 02s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 15

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

blazejgolebiowski44