Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of miniozam

miniozam

Imię i nazwisko:	Michał
O mnie:
Lokalizacja:	Bochnia

trenuję regularnie

( :

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2028km 322m
Całk. czas:: 5 dni, 05:56:19
Śr. tyg. dyst.:: 2km 747m
Aktywnych dni:: 184 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-01-11 Zwykły	Bieganie	3km 472m	brak	brak	0.00 km/h
	2018-08-23 Zwykły	Bieganie	12km 335m	brak	brak	0.00 km/h
	2017-12-10 Zwykły	Bieganie	18km 577m	brak	brak	0.00 km/h
	2017-12-09 Zwykły	Bieganie	14km 500m	1h 07min 47s	04:40/km	12.84 km/h
	2017-11-26 Zwykły	Bieganie	1km 400m	5min	03:34/km	16.80 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2012-09-23 - I Capgemini Run - [10km 000m] - 44min 11s

2012-06-30 - Bieg "W pogoni za żubrem" - [15km 000m] - 1h 23min

2012-05-27 - Cracovia INTERRUN 2012 - [10km 000m] - 49min 51s

2012-04-21 - VII Cracovia Mini Maraton im. Piotra Gładkiego - [4km 200m] - 18min 26s

2011-08-07 - XVIII Memoriałowy Bieg Majora Bacy - [10km 000m] - 1h 02min 01s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	18min 26s
10km 000m	44min 11s
15km 000m	1h 23min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi