Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of mazurukm

mazurukm

Imię i nazwisko:	Maciej Mazuruk
O mnie:	biegam, pływam, rowerujębiegam, pływam, roweruję
Lokalizacja:	warszawa

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 16681km 525m
Całk. czas:: 53 dni, 04:22:05
Śr. tyg. dyst.:: 24km 327m
Aktywnych dni:: 802 (16%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-12-29 Zwykły	Plywanie	1km 532m	44min 46s	29:13/km	2.05 km/h
	2017-12-27 MIX	Running	13km 024m	1h 07min 32s	05:11/km	11.57 km/h
	2017-12-25 WB2	Running	15km 804m	1h 17min 58s	04:56/km	12.16 km/h
	2017-12-22 Teren	Running	13km 619m	1h 19min 32s	05:50/km	10.27 km/h
	2017-12-21 Zwykły	Spacer	4km 581m	56min 28s	12:20/km	4.87 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-04-22 - Bieg OSHEE 10km - [10km 000m]

2018-04-07 - 3 Dziesiątka Babicka - [10km 000m]

2017-11-11 - Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 41min 35s

2017-10-08 - Anwil Półmaraton Włocławek - [21km 097m] - 1h 39min 34s

2017-10-01 - II BIEG PAMIĘCI POWSTAŃCZEJ WARSZAWY - [10km 000m] - 32min 59s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 150m	16min 57s
5km 000m	19min 48s
10km 000m	32min 59s
15km 000m	1h 08min 40s
20km 000m	1h 41min 03s
21km 097m	1h 32min 27s
25km 000m	2h 10min 30s
42km 195m	48min 54s

Dystans (drużynowo)

2km 000m	7min 42s
42km 195m	43min 15s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi