Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Plywanie Inna aktywność Spacer Siatkówka Tenis Badminton Ćwiczenia siłowe Kajakarstwo Nordic walking Jazda na rolkach Narciarstwo biegowe Narciarstwo zjazdowe Pływanie Jazda na rowerze

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-05-17
Aktywności od: 2011-10-02
Całk. dystans: 10165km 898m
Całk. czas: 686:57:37
Średni tygodniowy dystans: 14km 788m
Aktywnych dni: 514 (10%)
Aktywności: 586

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Ghost 41687km 039m2016-04-01
Nike Winter TR1341km 756m2015-03-07
Nimbus 131204km 849m2017-02-09
Asics Fortitude933km 138m2016-07-28
Nike Zoom Streak5894km 610m2017-12-09
Nike Air720km 327m2014-03-22
Asics Zaraca693km 360m2016-12-08
DS Trainer585km 530m2016-08-20
Streak LT2564km 692m2017-11-08
Zaraca4494km 349m2017-12-20
NIke ZOOM Elite +5377km 920m2014-07-06
Kalenji Trail367km 971m2017-12-27
Adidas340km 522m2017-12-25
Nike Free +3242km 074m2016-05-14
Nike Free Yellow158km 525m2016-09-17
Salomon RC3X114km 629m2016-02-11
New Balance100km 519m2017-10-26
boso67km 371m2017-07-15
Asics Gel Excel 3327km 077m2014-05-11
Skate1000km 000mnie określono
Fischer Vasa0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous