Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
1 | 2012-09-30 | 34.Maraton Warszawski | 42km 195m | 4h 27min 43s | 06:21/km | Warszawa | |
2 | 2013-07-14 | Roberton Kabacki | 42km 195m | 4h 18min 39s | 06:07/km | Warsszawa - Kabaty | |
3 | 2013-09-29 | 35 Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 53min 57s | 05:33/km | Warszawa | |
4 | 2014-05-11 | Accreo Ekiden (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 44min 56s | 04:28/km | Warszawa | |
5 | 2014-09-28 | 36 Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 46min 35s | 05:22/km | Warszawa | |
6 | 2015-04-26 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 36min 40s | 05:06/km | Warszawa | |
7 | 2015-05-10 | XI SZTAFETA MARATOŃSKA - EKIDEN 2015 (rywalizacja drużynowa) |
42km 195m | 43min 15s | 04:20/km | Warszawa | |
8 | 2015-09-13 | PZU Festiwal Biegowy Krynicy-Zdró | 42km 195m | 3h 51min 44s | 05:30/km | Krynicy-Zdrój | |
9 | 2015-09-27 | Sztafeta maratonska | 42km 195m | 48min 54s | 04:16/km | Warszawa | |
10 | 2015-10-11 | 16 Poznań Maraton | 42km 195m | 3h 38min 49s | 05:09/km | Poznań | |
11 | 2016-04-17 | DOZ Maraton Łódzki z PZU | 42km 195m | 3h 50min 14s | 05:27/km | Łódź | |
12 | 2016-09-04 | 11 Radomski Maraton Trzeźwosci | 42km 195m | 4h 10min 38s | 05:56/km | Radom | |
13 | 2016-09-25 | 38. PZU Maraton Warszawski | 42km 195m | 3h 42min 17s | 05:14/km | Warszawa | |
14 | 2017-04-09 | 3. Gdańsk Maraton | 42km 195m | 3h 32min 19s | 05:02/km | Gdańsk | |
15 | 2017-04-23 | ORLEN Warsaw Marathon | 42km 195m | 3h 30min 45s | 05:00/km | Warszawa |
1 | 2012-03-25 | 7. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 2h 00min 39s | 05:43/km | Warszawa | |
2 | 2013-03-24 | 8. Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 46min 38s | 05:03/km | Warszawa | |
3 | 2013-06-23 | 1.Pólmaraton Radomskiego Czerwca 76 | 21km 097m | 1h 44min 52s | 04:57/km | Radom | |
4 | 2013-10-20 | 3. Samsung Półmaraton pod patronatem Starosty Szamotulskiego | 21km 097m | 1h 54min 53s | 05:27/km | Szamotuły | |
5 | 2014-03-23 | IV Pabianicki Półmaraton ZHP | 21km 097m | 1h 39min 42s | 04:44/km | Pabianice | |
6 | 2014-08-09 | Wdzydzki Półmaraton Stolema Kaszuby Biegają | 21km 097m | 1h 45min 52s | 05:03/km | Wdzydze Kiszewskie | |
7 | 2014-08-31 | BMW Półmaraton Praski | 21km 097m | 1h 40min 33s | 04:45/km | Warszawa | |
8 | 2014-09-07 | Półmaraton - Festiwal Biegowy | 21km 097m | 1h 48min 58s | 05:10/km | Krynica | |
9 | 2015-03-29 | 10. PZU Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 38min 55s | 04:41/km | Warszawa | |
10 | 2015-06-21 | 3 Pólmaraton Radomskiego Czerwca. | 21km 097m | 1h 34min 26s | 04:29/km | Radom | |
11 | 2015-08-15 | XXIV Półmaraton Cud nad Wisłą | 21km 097m | 1h 38min 49s | 04:40/km | Radzymin | |
12 | 2016-02-28 | XXXVI Półmaraton Wiązowski | 21km 097m | 1h 35min 54s | 04:31/km | Wiązowna | |
13 | 2016-04-03 | 11. PZU Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 32min 27s | 04:23/km | Warszawa | |
14 | 2016-05-15 | 4. PKO Białystok Półmaraton | 21km 097m | 1h 38min 43s | 04:39/km | Białystok | |
15 | 2016-06-19 | IV Półmaraton Radomskiego Czerwca 76, | 21km 097m | 1h 40min 11s | 04:44/km | Radom | |
16 | 2016-08-06 | V Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek | 21km 097m | 1h 38min 34s | 04:40/km | Ciechocinek | |
17 | 2016-08-15 | 2. Półmaraton Aleksandrowski | 21km 097m | 1h 34min 25s | 04:29/km | Aleksandrów Łódzki | |
18 | 2016-08-21 | Półmaraton im. Janusza Kusocińskiego | 21km 097m | 1h 38min 55s | 04:41/km | Warszawa. | |
19 | 2016-08-28 | 3. BMW Półmaraton Praski | 21km 097m | 1h 34min 40s | 04:29/km | Warszawa | |
20 | 2016-09-11 | 6 Tarczyn Półmaraton | 21km 097m | 1h 35min 17s | 04:31/km | Tarczyn | |
21 | 2017-03-05 | 37 Półmaraton Wiązowna | 21km 097m | 1h 38min 06s | 04:38/km | Wiązowna, ul. Kościelna 20 | |
22 | 2017-03-26 | 12 PZU Półmaraton Warszawski | 21km 097m | 1h 43min 53s | 04:54/km | Warszawa | |
23 | 2017-09-02 | BMW Półmaraton Praski 2017 | 21km 097m | 1h 34min 49s | 04:27/km | Warszawa | |
24 | 2017-10-08 | Anwil Półmaraton Włocławek | 21km 097m | 1h 39min 34s | 04:43/km | Włocławek |
1 | 2012-06-23 | Puchar Maratonu – 15 km | 15km 000m | 1h 13min 29s | 05:07/km | Warszawa Międzylesie | |
2 | 2014-09-05 | Bieg na dystansie 15 km | 15km 000m | 1h 12min 54s | 04:52/km | Krynica Zdrój | |
3 | 2015-06-27 | Puchar Maratonu Warszawskiego - 15 km | 15km 000m | 1h 09min 13s | 04:37/km | Warszawa | |
4 | 2016-01-17 | XXXIII Bieg Chomiczówki | 15km 000m | 1h 08min 40s | 04:35/km | Warszawa | |
5 | 2017-01-15 | XXXIV BIEG CHOMICZÓWKI | 15km 000m | 1h 10min 35s | 04:42/km | ul. Kwitnąca, Warszawa |
1 | 2011-10-02 | Biegnij Warszawo | 10km 000m | 59min 38s | 05:58/km | Warszawa | |
2 | 2011-11-11 | XXIII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 56min 32s | 05:39/km | Warszawa | |
3 | 2011-12-03 | Bieg Mikołajkowy | 10km 000m | 56min 47s | 05:41/km | Warszawa | |
4 | 2012-02-11 | Grand Prix Warszawy 2012 - Bieg I (10km) | 10km 000m | 52min 04s | 05:12/km | Warszawa, Las Kabacki | |
5 | 2012-03-10 | Grand Prix Warszawy 2012-Bieg II (10 km) | 10km 000m | 51min | 05:06/km | Warszawa, belgradzka | |
6 | 2012-04-28 | Grand Prix Warszawy - Bieg IV | 10km 000m | 47min 34s | 04:45/km | Warszawa, młociny | |
7 | 2012-05-19 | Puchar Maratonu – 10 km | 10km 000m | 47min 59s | 04:48/km | Warszawa ul.Bronisława Czecha | |
8 | 2013-02-16 | GP - W-wy Kabaty, runda 1 | 10km 000m | 48min 29s | 04:49/km | Warszawa - Kabaty | |
9 | 2013-03-02 | GP - W-wy Kabaty, runda 2 | 10km 000m | 51min 08s | 05:06/km | Warszawa - Kabaty | |
10 | 2013-03-16 | GP - W-wy Kabaty, runda 3 | 10km 000m | 48min 45s | 04:58/km | Warszawa - Kabaty | |
11 | 2013-04-06 | Grand Prix Żoliborza - Park Kępa Potocka | 10km 000m | 49min 33s | 04:57/km | Warszawa | |
12 | 2013-04-21 | Orlen Warsaw Marathon - 10 km | 10km 000m | 44min 27s | 04:24/km | Warszawa | |
13 | 2013-07-20 | ŚWIDER TRAIL MARATAHON’2013 - 10KM | 10km 000m | 59min 20s | 05:33/km | Otwock/Józefów | |
14 | 2013-07-27 | XXIII Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 44min 06s | 04:25/km | warszawa | |
15 | 2013-09-22 | I Pułtuski Bieg Mateuszowy (10km) | 10km 000m | 45min 04s | 04:30/km | Pułtusk | |
16 | 2014-02-08 | Grand Prix Warszawy - Bieg 1 | 10km 000m | 46min 22s | 04:44/km | Warszawa Las Kabacki | |
17 | 2014-03-08 | Grand Prix Warszawy 2014 - Bieg II | 10km 000m | 44min 08s | 04:31/km | Warszawa | |
18 | 2014-03-22 | Grand Prix Warszawy 2014 - Bieg III | 10km 000m | 47min 56s | 04:53/km | Warszawa | |
19 | 2014-04-27 | Grand Prix Warszawy 2014 - Bieg IV | 10km 000m | 43min 55s | 04:29/km | Warszarwa | |
20 | 2014-06-07 | V bieg Grand Prix Warszawy 2014 | 10km 000m | 43min 19s | 04:19/km | Warszawa | |
21 | 2014-06-15 | AVON kontra przemoc - biegnij w Garwolinie | 10km 000m | 42min 20s | 04:13/km | Garwolin | |
22 | 2014-07-26 | 24 Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 43min 36s | 04:19/km | Warszawa | |
23 | 2014-09-06 | Życiowa Dziesiątka | 10km 000m | 47min 30s | 04:45/km | Krynica Zdrój | |
24 | 2014-09-13 | Grand Prix Warszawy 2014 - Bieg VI | 10km 000m | 47min 31s | 04:51/km | Warszawa | |
25 | 2014-10-04 | Grand Prix Warszawy 2014 bieg VII | 10km 000m | 42min 02s | 04:17/km | Warszawa | |
26 | 2014-10-18 | VIII bieg Grand Prix Warszawy 2014 | 10km 000m | 42min 49s | 04:14/km | Warszawa | |
27 | 2014-12-06 | Bieg Mikołajkowy | 10km 000m | 45min 35s | 04:39/km | Warszawa | |
28 | 2015-04-19 | III Bieg Wojciechowy (SEROCK) | 10km 000m | 42min 48s | 04:15/km | Serock | |
29 | 2015-05-31 | II Pruszkowski Bieg Wolności | 10km 000m | 42min 55s | 04:18/km | Pruszków | |
30 | 2015-06-06 | Bieg Wdzięczności / 10 km | 10km 000m | 44min 24s | 04:25/km | Warszawa - Wilanów | |
31 | 2015-06-14 | I Bieg Konstanciński im. Piotra Nurowskiego | 10km 000m | 43min 42s | 04:22/km | Konstancin-Jeziorna | |
32 | 2015-07-25 | 25 Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 42min 54s | 04:17/km | Warszawa | |
33 | 2015-09-12 | Życiowa Dziesiątka | 10km 000m | 41min 19s | 04:08/km | Krynica Zdrój | |
34 | 2015-11-11 | XXVII Bieg Niepodległości | 10km 000m | 41min 42s | 04:09/km | Warszawa | |
35 | 2016-01-01 | Noworoczny Guzik z pętelką | 10km 000m | 44min 58s | 04:30/km | Warszawa | |
36 | 2016-04-09 | 8. Bieg Częstochowski | 10km 000m | 41min 49s | 04:11/km | Częstochowa | |
37 | 2016-05-29 | III Pruszkowski Bieg Wolności | 10km 000m | 42min 55s | 04:18/km | Pruszków | |
38 | 2016-06-04 | "Biegnij Warszawo. nocą." | 10km 000m | 43min 31s | 04:21/km | Warszawa | |
39 | 2016-06-11 | X Bieg Ursynowa | 10km 000m | 42min 53s | 04:17/km | Warszawa | |
40 | 2016-06-25 | II Bieg Konstanciński | 10km 000m | 44min 44s | 04:28/km | Konstancin-Jeziorna | |
41 | 2016-07-23 | 26. Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 43min 46s | 04:23/km | Warszawa | |
42 | 2017-06-10 | XXIX OŻAROWSKI BIEG im. Janusza Kusocińskiego | 10km 000m | 42min 54s | 04:17/km | Ozarów Mazowiecki | |
43 | 2017-06-22 | 3 Bieg Chomika | 10km 000m | 44min 56s | 04:29/km | Warszawa | |
44 | 2017-06-25 | III Bieg Konstanciński | 10km 000m | 42min 08s | 04:13/km | Konstancin Jeziorna | |
45 | 2017-07-29 | 27. Bieg Powstania Warszawskiego | 10km 000m | 41min 55s | 04:12/km | Warszawa | |
46 | 2017-09-10 | Królewski Festiwal Biegowy Warszawa-Wilanów 5 & 10 km | 10km 000m | 43min 11s | 04:17/km | Warszawa | |
47 | 2017-10-01 | II BIEG PAMIĘCI POWSTAŃCZEJ WARSZAWY | 10km 000m | 32min 59s | 04:02/km | PIASTÓW | |
48 | 2017-11-11 | Bieg Niepodległości | 10km 000m | 41min 35s | 04:10/km | Warszawa | |
49 | 2018-04-07 | 3 Dziesiątka Babicka | 10km 000m | brak | brak | Stare Babice | |
50 | 2018-04-22 | Bieg OSHEE 10km | 10km 000m | brak | brak | Warszawa |
1 | 2012-04-21 | Puchar Maratonu – 5 km | 5km 000m | 22min 55s | 04:35/km | Warszawa | |
2 | 2012-05-13 | Go Run | 5km 000m | 23min 19s | 04:40/km | Warszawa | |
3 | 2012-06-02 | VI Bieg Ursynowa | 5km 000m | 22min 30s | 04:30/km | Warszawa | |
4 | 2013-05-03 | XXIII Bieg Konstytucji 3 Maja | 5km 000m | 21min 22s | 04:15/km | Warszawa | |
5 | 2013-06-15 | VII LOTTO BIEG URSYNOWA - Otwarte Mistrzostwa Polski w biegu ... | 5km 000m | 21min 26s | 04:13/km | Warszawa, Ursynów | |
6 | 2013-07-13 | Bieg Morskie Oko | 5km 000m | 20min 49s | 04:22/km | Warszawa | |
7 | 2014-06-14 | VIII Bieg Ursynowa | 5km 000m | 28min 47s | 05:41/km | Warszawa | |
8 | 2014-07-12 | III Bieg Morskie Oko | 5km 000m | 20min 41s | 04:16/km | Warszawa | |
9 | 2014-09-05 | Bieg Nocny-5km | 5km 000m | 22min 46s | 04:33/km | Krynica | |
10 | 2015-03-21 | parkrun Warszawa-Ursynów | 5km 000m | 21min 34s | 04:18/km | Warszawa | |
11 | 2015-05-30 | Parkrun Ursynów | 5km 000m | 21min 37s | 04:19/km | Warszawa - Ursynów | |
12 | 2015-06-13 | Bieg Ursynowa | 5km 000m | 20min 42s | 04:08/km | Warszawa | |
13 | 2015-07-18 | Parkrun Ursynów | 5km 000m | 21min 04s | 04:13/km | Warszawa - Ursynów | |
14 | 2016-01-17 | XI Bieg o Puchar Bielan | 5km 000m | 20min 59s | 04:12/km | Warszawa | |
15 | 2016-06-11 | Bieg Ursynowa | 5km 000m | 20min 09s | 04:02/km | Warszawa | |
16 | 2017-01-15 | XII BIEG O PUCHAR BIELAN | 5km 000m | 23min 04s | 04:37/km | ul. Kwitnąca, Warszawa | |
17 | 2017-06-03 | Bieg Ursynowa | 5km 000m | 19min 48s | 03:58/km | Warszawa |
1 | 2012-08-04 | Puchar Maratonu – 20 km | 20km 000m | 1h 46min 43s | 05:21/km | Warszawa Międzylesie | |
2 | 2012-09-01 | Puchar Maratonu – 25 km | 25km 000m | 2h 13min 22s | 05:28/km | Warszawa ul. Bronisława Czecha | |
3 | 2013-08-03 | Puchar Maratonu Warszawskiego 2013 (4/5) | 20km 000m | 1h 41min 03s | 05:03/km | Warszawa | |
4 | 2013-08-31 | Puchar Maratonu Warszawskiego 2013 (5/5) | 25km 000m | 2h 10min 30s | 05:19/km | Warszawa | |
5 | 2014-08-02 | Puchar Maratonu Warszawskiego 2014 | 20km 000m | 1h 42min 53s | 05:13/km | Warszawa | |
6 | 2014-09-20 | VII Bieg Pileckiego | 4km 150m | 16min 57s | 04:09/km | Warszawa | |
7 | 2015-01-06 | Parking Relay (rywalizacja drużynowa) |
2km 000m | 7min 42s | 03:51/km | Warszawa | |
8 | 2016-07-30 | Puchar Maratonu Warszawskiego na 20 km | 20km 000m | 1h 44min 05s | 05:16/km | Warszawa |