Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Ada

Ada

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Wrocław

kontuzja

Przeciążenie kręgosłupa

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 5857km 567m
Całk. czas:: 22 dni, 02:24:28
Śr. tyg. dyst.:: 8km 544m
Aktywnych dni:: 431 (8%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-10-06 Zwykły	Sauna	brak	1h 30min	brak	0.00 km/h
	2013-10-04 Zwykły	Sauna	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-10-03 Zwykły	Sauna	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-10-01 Zwykły	Sauna	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-09-17 Zwykły	Gimnastyka	brak	11min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-07-13 - XXI Sztafeta Pokoleń "Od Ratusza do Ratusza" (rywalizacja drużynowa) - [100km 000m] - 24min 22s

2013-06-22 - I Nocny Wrocław Półmaraton - [21km 097m] - 1h 34min 54s

2013-06-15 - IV Żmigrodzki Bieg Smoka - [10km 000m] - 41min 13s

2013-06-09 - VII PGNiG Grodziski Półmaraton "Słowaka" - [21km 097m] - 1h 36min 31s

2013-05-25 - Bieg ulicą Piotrkowską - [10km 000m] - 39min 35s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	19min 42s
10km 000m	39min 35s
21km 097m	1h 29min 07s
42km 195m	3h 17min 03s

Dystans (drużynowo)

40km 000m	6h 14min 15s
100km 000m	24min 22s

Czas (drużynowo)

24h 00min

22km 400m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi