Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2025
Przejdź do:
Grudzień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 19s
5km 230m
(06:34/km)
HR:109
6
7
8
9
icon_
34min
5km 230m
(06:33/km)
84.0
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 15s
10km 390m
(05:54/km)
HR:121
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 38s
9km 260m
(06:33/km)
HR:116
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 41min 21s
16km 360m
(09:52/km)
HR:103
icon_
4h 43min
36km 010m
(07:51/km)
84.0
84.0
84.0
  
17
icon_0
Bieganie Pokaż
4h 15min 03s
24km 800m
(10:17/km)
HR:104
18
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 33min
13km 230m
(11:34/km)
HR:100
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 14s
5km 100m
(11:02/km)
HR:99
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 52s
12km 000m
(10:04/km)
HR:86
21
22
23
icon_
9h 45min
55km 130m
(10:36/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 09s
10km 110m
(05:51/km)
HR:127
icon_
59min
10km 110m
(05:51/km)
85.0
  

Razem - Listopad 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 01min 106km 480m 09:01/km 6.64 km/h