Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 51s
7km 550m
(05:41/km)
HR:124
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 10s
9km 670m
(09:26/km)
HR:106
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 50s
11km 430m
(06:43/km)
HR:105
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 04s
10km 780m
(08:32/km)
HR:99
icon_
5h 02min
39km 430m
(07:40/km)
83.0
83.0
83.0
83.0
  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 57min 04s
20km 600m
(08:36/km)
HR:103
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 11s
8km 420m
(09:39/km)
HR:92
8
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 08s
5km 350m
(05:38/km)
HR:125
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 04s
3km 060m
(08:51/km)
HR:98
9
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 48min 35s
11km 580m
(14:33/km)
HR:77
10
11
12
icon_0
11 Cracovia Półmaraton Królewski Pokaż
1h 42min 44s
21km 097m
(04:52/km)
HR:130
icon_
9h 46min
70km 107m
(08:22/km)
83.0
83.0
83.0
83.0
82.0
  
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min
7km 760m
(11:59/km)
HR:89
icon_
1h 33min
7km 760m
(11:59/km)
83.0
  
20
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 36s
5km 000m
(04:31/km)
HR:142
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 53s
1km 100m
(06:15/km)
HR:116
26
icon_
29min
6km 100m
(04:50/km)
83.0
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 52min 123km 397m 08:12/km 7.31 km/h