Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 18s
13km 150m
(06:43/km)
HR:131
icon_
1h 28min
13km 150m
(06:42/km)
83.0
  
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 38s
7km 020m
(07:04/km)
HR:124
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 06s
10km 040m
(07:23/km)
HR:140
10
icon_
2h 03min
17km 060m
(07:15/km)
84.0
84.0
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 54s
10km 190m
(05:17/km)
HR:140
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 34s
7km 540m
(05:55/km)
HR:126
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 40s
10km 530m
(05:57/km)
HR:130
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 40s
14km 730m
(07:14/km)
HR:122
icon_
4h 27min
42km 990m
(06:13/km)
84.0
84.0
84.0
84.0
  
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 12s
10km 020m
(06:18/km)
HR:132
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 20s
12km 840m
(06:11/km)
HR:130
icon_
2h 22min
22km 860m
(06:14/km)
84.0
84.0
  
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 32s
7km 670m
(06:59/km)
HR:120
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 14s
12km 600m
(06:41/km)
HR:120
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 42s
10km 550m
(07:22/km)
HR:125
icon_
3h 35min
30km 820m
(06:59/km)
85.0
85.0
84.0
  

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 40min 116km 330m 06:32/km 9.18 km/h