Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2015
Przejdź do:
Czerwiec 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 06s
14km 160m
(05:18/km)
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
28
29
icon_0
Move_2015_04_29 Pokaż
1h 11min 59s
12km 061m
(05:58/km)
30
icon_0
Move_2015_04_30 Pokaż
31min 06s
5km 186m
(06:00/km)
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
1
2
3
icon_0
Move_2015_05_03 Pokaż
20min 37s
3km 747m
(05:30/km)
icon_0
Move_2015_05_03a Pokaż
41min 33s
8km 079m
(05:09/km)
icon_
4h 00min
43km 233m
(05:33/km)
icon_
2h 00min
81.0
80.5
80.5
80.0
  
4
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
5
icon_0
Move_2015_05_05_ 11_46_41_Bieganie.gpx Pokaż
51min 49s
10km 029m
(05:10/km)
6
7
icon_0
Move_2015_05_07 Pokaż
41min 38s
6km 737m
(06:11/km)
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 20s
5km 100m
(12:25/km)
icon_0
XIII Bieg Skawiński Pokaż
43min 21s
10km 000m
(04:20/km)
10
icon_
3h 20min
31km 866m
(06:16/km)
icon_
2h 00min
79.5
80.5
81.0
 
11
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
12
icon_0
Move_2015_05_12 Pokaż
58min 03s
10km 779m
(05:23/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 22s
11km 700m
(05:35/km)
14
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
6min
1km 000m
(06:00/km)
icon_0
test Coopera Pokaż
12min
3km 080m
(03:54/km)
17
icon_
2h 21min
26km 559m
(05:19/km)
icon_
2h 00min
79.0
80.0
80.5
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
11km 720m
(05:08/km)
icon_105162
siłownia Pokaż
1h 00min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 39s
9km 730m
(06:02/km)
20
21
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 57s
10km 960m
(05:34/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
5km 000m
(08:00/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 53s
3km 000m
(05:18/km)
icon_
3h 55min
40km 410m
(05:49/km)
icon_
2h 00min
80.0
80.5
81.0
81.0
81.0
  
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 23s
8km 950m
(06:05/km)
26
27
icon_0
Move_2015_05_27 Pokaż
1h 02min 16s
10km 824m
(05:45/km)
28
icon_105162
stability core Pokaż
1h 00min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 08s
11km 770m
(05:27/km)
30
icon_0
Move_2015_05_30 Pokaż
1h 13min 18s
7km 650m
(09:35/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 25s
16km 740m
(06:29/km)
icon_
6h 02min
55km 934m
(06:28/km)
icon_
1h 00min
81.0
81.0
80.0
80.5
80.5
  

Razem - Maj 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 41min 166km 595m 06:00/km 9.98 km/h
siła: 7h 00min 0km 000m