Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2013
Przejdź do:
Październik 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 07s
10km 330m
(05:26/km)
27
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 15s
5km 660m
(09:56/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 07s
5km 300m
(06:04/km)
icon_
2h 24min
21km 290m
(06:47/km)
82.5
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 06s
7km 420m
(04:44/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 51s
13km 700m
(05:06/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 23s
21km 600m
(05:26/km)
icon_
3h 42min
42km 720m
(05:12/km)
82.0
80.2
80.2
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 15s
7km 210m
(05:52/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 58s
10km 160m
(05:48/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 43s
9km 200m
(07:15/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 09s
21km 810m
(03:05/km)
icon_
3h 55min
48km 380m
(04:51/km)
81.5
81.9
81.0
80.9
  
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
56min
10km 900m
(05:08/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 49s
7km 280m
(05:20/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 37s
11km 200m
(04:26/km)
icon_
2h 24min
29km 380m
(04:54/km)
81.0
81.8
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 29s
10km 593m
(05:03/km)
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 49s
9km 170m
(05:13/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 27s
20km 710m
(05:17/km)
icon_
3h 30min
40km 473m
(05:12/km)
81.0
82.0
81.0
  
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
7km 790m
(05:28/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 000m
(06:00/km)
6
icon_0
VII Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 02min 12s
12km 700m
(04:54/km)
icon_
2h 14min
25km 490m
(05:17/km)
82.0
82.0
81.5
  

Razem - Wrzesień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 04min 166km 253m 05:04/km 11.81 km/h