| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2013 | Listopad 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 14min
25km 490m
(05:17/km)
|
|
|
|
82.0
|
|
|
82.0
|
81.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 42min
41km 500m
(05:21/km)
|
|
|
81.0
|
82.0
|
|
|
|
81.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
27km 530m
(05:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
81.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
21km 880m
(04:54/km)
|
|
|
|
80.5
|
|
|
81.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 24min | 116km 400m | 05:22/km | 11.18 km/h |
