Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2021
Przejdź do:
Marzec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 17s
7km 938m
(06:05/km)
HR:140/150
3
icon_13178
Siłownia Pokaż
1h 22min 05s
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 32s
8km 633m
(05:44/km)
HR:144/160
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
10km 295m
(05:44/km)
HR:148/178
7
icon_13178
Siłownia Pokaż
1h 24min 49s
icon_
2h 36min
26km 866m
(05:50/km)
icon_
2h 46min
75.1
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 55s
8km 822m
(06:00/km)
HR:141/159
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 09s
9km 476m
(05:49/km)
HR:142/164
12
icon_202944
Kalistenika Pokaż
1h 01min 53s
Powt:259
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 01s
11km 250m
(05:47/km)
HR:139/164
14
icon_13178
Siłownia Pokaż
1h 28min 18s
icon_
2h 53min
29km 548m
(05:51/km)
icon_
1h 01min
Powt: 259
icon_
1h 28min
73.7
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
9km 099m
(05:50/km)
HR:141/167
16
17
18
icon_13178
Siłownia Pokaż
1h 27min 42s
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 46s
10km 831m
(05:14/km)
HR:151/165
20
icon_202944
Kalistenika Pokaż
1h 04min 24s
Powt:281
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 34s
9km 781m
(05:29/km)
HR:151/175
icon_
2h 43min
29km 711m
(05:29/km)
icon_
1h 27min
icon_
1h 04min
Powt: 281
74.4
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 16s
10km 607m
(05:18/km)
HR:140/160
24
25
icon_202944
Kalistenika Pokaż
1h 01min 43s
Powt:283
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 06s
8km 706m
(05:25/km)
HR:138/163
27
icon_13178
Siłownia Pokaż
1h 23min 38s
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 07s
12km 649m
(05:28/km)
HR:144/163
icon_
2h 52min
31km 962m
(05:23/km)
icon_
1h 01min
Powt: 283
icon_
1h 23min
73.5
 

Razem - Luty 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 05min 118km 087m 05:38/km 10.64 km/h
Siłownia: 7h 06min 0km 000m
Kalistenika: 3h 08min Powtórzeń: 823