| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2021 | Grudzień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 04min
24km 345m
(05:08/km)
 5h 50min
|
|
70.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
24km 133m
(05:13/km)
5h 17min
|
|
71.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 02min
23km 568m
(05:10/km)
4h 40min
|
|
70.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 06min
24km 159m
(05:13/km)
5h 35min
|
|
71.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
24km 027m
(05:18/km)
4h 50min
|
|
71.0
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 19min | 96km 205m | 05:11/km | 11.57 km/h |
| Siłownia: | 22h 56min | 0km 000m |
