Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2025
Przejdź do:
Marzec 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Mieszany - narastająco Pokaż
52min
10km 200m
(05:06/km)
HR:135/158
28
icon_0
OWB1 Pokaż
45min 34s
8km 003m
(05:42/km)
HR:137/159
29
30
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 07min 48s
12km 252m
(05:32/km)
HR:144/170
31
icon_0
OWB1 + przebieżki(8*30) Pokaż
1h 05min 57s
12km 007m
(05:30/km)
HR:147/168
1
2
icon_0
OWB1 Pokaż
55min 58s
10km 006m
(05:36/km)
HR:138/151
icon_
4h 47min
52km 468m
(05:28/km)
 
3
icon_0
OWB1 Pokaż
56min 14s
10km 008m
(05:37/km)
HR:137/162
4
icon_0
Mieszany - narastająco Pokaż
1h 15min 21s
15km 000m
(05:01/km)
HR:143/165
5
6
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 00min 03s
11km 000m
(05:28/km)
HR:138/147
7
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 04min 59s
12km 009m
(05:25/km)
HR:154/178
8
icon_0
OWB1 Pokaż
24min 53s
4km 681m
(05:19/km)
HR:137/146
9
icon_0
WB Pokaż
2h 00min 21s
22km 007m
(05:28/km)
HR:146/163
icon_
6h 41min
74km 705m
(05:22/km)
 
10
11
icon_0
Mieszany - narastająco Pokaż
1h 03min 15s
13km 000m
(04:52/km)
HR:155/187
12
icon_0
OWB1 Pokaż
54min 35s
10km 009m
(05:27/km)
HR:152/176
13
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 16min 28s
14km 006m
(05:28/km)
HR:157/178
14
icon_0
OWB1 Pokaż
45min 23s
8km 006m
(05:40/km)
HR:159/176
15
icon_0
OWB1 Pokaż
54min 46s
10km 006m
(05:28/km)
HR:155/181
16
icon_
4h 54min
55km 027m
(05:21/km)
 
17
18
icon_0
Mieszany - narastająco Pokaż
1h 02min 58s
13km 578m
(04:38/km)
HR:166/185
19
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 04min 25s
12km 007m
(05:22/km)
HR:143/174
20
icon_0
OWB1 Pokaż
44min
8km 008m
(05:30/km)
HR:134/154
21
icon_0
OWB1 bieżnia Pokaż
1h 05min 02s
12km 256m
(05:18/km)
HR:144/153
22
icon_0
OWB1 + przebieżki(8*30) Pokaż
1h 32min 33s
17km 004m
(05:27/km)
HR:142/161
23
icon_
5h 29min
62km 853m
(05:14/km)
 
24
icon_0
OWB1 + przebieżki(8*30) Pokaż
1h 04min 14s
12km 004m
(05:21/km)
HR:163/182
25
icon_0
WB Pokaż
2h 09min 38s
24km 040m
(05:24/km)
HR:147/179
26
icon_0
OWB1 Pokaż
34min 31s
6km 008m
(05:45/km)
HR:152/176
27
28
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 19min 01s
15km 414m
(05:08/km)
HR:144/162
1
2
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 30min 01s
16km 614m
(05:25/km)
HR:160/178
icon_
6h 37min
74km 080m
(05:21/km)
 

Razem - Luty 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 08min 260km 057m 05:20/km 11.24 km/h