Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 16min 33s
14km 007m
(05:28/km)
HR:144/158
28
29
icon_0
OWB1 + przebieżki (8*30) Pokaż
1h 26min 06s
16km 103m
(05:21/km)
HR:146/166
30
icon_0
OWB1 Pokaż
16min 48s
3km 006m
(05:35/km)
HR:147/172
31
1
2
icon_
2h 59min
33km 116m
(05:25/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
icon_0
OWB1 Pokaż
44min 43s
8km 009m
(05:35/km)
HR:148/167
11
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 06min 17s
12km 030m
(05:31/km)
HR:143/163
12
13
14
15
16
icon_
1h 51min
20km 039m
(05:32/km)
 
17
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 17min 05s
14km 007m
(05:30/km)
HR:147/172
18
19
20
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 30min 05s
16km 400m
(05:30/km)
HR:140/166
21
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 31min 20s
17km 002m
(05:22/km)
HR:145/166
22
23
icon_
4h 18min
47km 409m
(05:27/km)
 
24
25
26
27
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 00min 23s
11km 008m
(05:29/km)
HR:144/166
28
icon_0
OWB1 Pokaż
1h 13min 39s
13km 009m
(05:40/km)
HR:132/156
29
30
icon_149084
Jazda na rowerze Pokaż
3h 31min 08s
34km 860m
(06:03/km)
icon_
2h 14min
24km 017m
(05:34/km)
icon_
3h 31min
34km 860m
(06:03/km)
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 23min 91km 465m 05:30/km 10.90 km/h
Jazda na rowerze: 3h 31min 34km 860m 06:03/km 9.91 km/h