Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
47min 30s
5km 086m
(09:20/km)
HR:100/149
2
icon_0
Running Pokaż
29min 09s
3km 342m
(08:43/km)
HR:121/140
3
icon_0
Running Pokaż
13min 33s
1km 643m
(08:15/km)
HR:131/176
4
icon_0
Running Pokaż
42min 53s
4km 608m
(09:18/km)
HR:107/142
5
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 09s
6km 641m
(09:58/km)
HR:91/134
6
7
icon_0
Running Pokaż
45min 41s
5km 114m
(08:56/km)
HR:89/104
icon_
4h 04min
26km 434m
(09:15/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 31s
7km 893m
(09:34/km)
9
icon_0
Running Pokaż
33min 06s
3km 282m
(10:05/km)
HR:98/141
10
icon_0
Running Pokaż
57min 44s
6km 273m
(09:12/km)
HR:121/183
11
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 11s
8km 127m
(09:37/km)
HR:108/164
12
icon_0
Running Pokaż
46min 51s
5km 052m
(09:16/km)
HR:97/157
13
icon_0
Running Pokaż
47min 02s
4km 897m
(09:36/km)
HR:104/130
14
icon_0
Running Pokaż
46min 28s
4km 878m
(09:32/km)
HR:102/140
icon_
6h 24min
40km 402m
(09:31/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
28min 42s
3km 139m
(09:09/km)
HR:110/161
16
17
icon_0
Running Pokaż
55min 33s
5km 816m
(09:33/km)
HR:95/113
18
icon_0
Running Pokaż
30min 24s
3km 147m
(09:40/km)
HR:92/122
19
20
21
icon_
1h 54min
12km 102m
(09:28/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
45min 44s
5km 015m
(09:07/km)
HR:112/148
23
icon_157832
Walking Pokaż
22min 11s
2km 260m
(09:49/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
35min 22s
4km 023m
(08:47/km)
26
icon_0
Running Pokaż
46min 11s
4km 696m
(09:50/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 37s
6km 629m
(09:18/km)
HR:113/159
28
icon_0
Running Pokaż
49min 10s
5km 067m
(09:42/km)
HR:95/115
icon_
3h 58min
25km 430m
(09:21/km)
icon_
22min
2km 260m
(09:48/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
30min 40s
3km 119m
(09:50/km)
HR:91/141
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 37s
6km 405m
(09:28/km)
HR:110/146
1
icon_0
Running Pokaż
52min 30s
5km 631m
(09:19/km)
HR:88/101
2
icon_0
Running Pokaż
48min 08s
4km 909m
(09:48/km)
HR:92/108
3
icon_0
Running Pokaż
47min 49s
5km 090m
(09:24/km)
HR:99/152
4
icon_0
Running Pokaż
59min 24s
6km 041m
(09:50/km)
HR:99/135
5
icon_
4h 59min
31km 195m
(09:35/km)
 

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 53min 113km 892m 09:25/km 6.36 km/h
Walking: 22min 2km 260m 09:48/km 6.11 km/h