Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2025
Przejdź do:
Wrzesień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
22min 56s
2km 344m
(09:47/km)
29
icon_0
Running Pokaż
17min 53s
1km 666m
(10:44/km)
30
icon_0
Running Pokaż
22min 27s
2km 245m
(10:00/km)
31
icon_0
Running Pokaż
47min 19s
5km 144m
(09:12/km)
HR:114/157
1
icon_0
Running Pokaż
44min 52s
5km 154m
(08:42/km)
HR:125/162
2
icon_0
Running Pokaż
1h 16min
7km 725m
(09:50/km)
HR:84/160
3
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 13s
6km 566m
(09:29/km)
HR:101/144
icon_
4h 53min
30km 844m
(09:31/km)
 
4
icon_157832
Walking Pokaż
17min
1km 609m
(10:34/km)
5
6
icon_157832
Walking Pokaż
29min
3km 219m
(09:01/km)
7
icon_0
Running Pokaż
28min 32s
3km 344m
(08:32/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 39s
6km 331m
(09:35/km)
HR:88/107
9
icon_0
Running Pokaż
46min 13s
4km 965m
(09:19/km)
HR:104/145
10
icon_0
Running Pokaż
47min 53s
5km 141m
(09:19/km)
HR:106/162
icon_
3h 03min
19km 781m
(09:15/km)
icon_
46min
4km 828m
(09:31/km)
 
11
icon_0
Running Pokaż
46min
4km 828m
(09:32/km)
12
13
icon_157832
Walking Pokaż
47min 04s
4km 754m
(09:54/km)
14
15
icon_0
Running Pokaż
30min 03s
3km 092m
(09:43/km)
16
icon_0
Running Pokaż
36min 02s
3km 706m
(09:43/km)
HR:95/146
17
icon_0
Running Pokaż
37min 19s
3km 809m
(09:48/km)
HR:92/137
icon_
2h 29min
15km 435m
(09:40/km)
icon_
47min
4km 754m
(09:54/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
47min 44s
5km 098m
(09:22/km)
HR:105/167
19
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 35s
6km 618m
(09:36/km)
HR:93/109
20
icon_157832
Walking Pokaż
22min 30s
2km 379m
(09:27/km)
21
icon_0
Running Pokaż
45min 43s
5km 148m
(08:53/km)
HR:108/131
22
icon_0
Running Pokaż
47min 44s
5km 195m
(09:11/km)
HR:119/154
23
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 03s
6km 805m
(09:51/km)
HR:128/194
24
icon_0
Running Pokaż
43min 29s
4km 907m
(08:52/km)
HR:113/163
icon_
5h 15min
33km 771m
(09:20/km)
icon_
22min
2km 379m
(09:27/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
47min 57s
4km 901m
(09:47/km)
HR:104/161
26
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 14s
6km 939m
(09:50/km)
HR:92/155
27
icon_0
Running Pokaż
44min 20s
4km 991m
(08:53/km)
HR:106/146
28
icon_0
Running Pokaż
59min 09s
6km 196m
(09:33/km)
HR:92/156
29
icon_0
Running Pokaż
45min 56s
4km 966m
(09:15/km)
HR:115/150
30
icon_0
Running Pokaż
45min 58s
5km 016m
(09:10/km)
HR:109/175
31
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 25s
7km 925m
(09:54/km)
HR:103/191
icon_
6h 29min
40km 934m
(09:31/km)
 

Razem - Sierpień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 21min 129km 366m 09:26/km 6.36 km/h
Walking: 1h 55min 11km 961m 09:39/km 6.21 km/h