Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
36min 13s
3km 781m
(09:35/km)
HR:119/157
27
28
icon_0
Running Pokaż
53min 37s
5km 398m
(09:56/km)
HR:91/109
29
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 58s
6km 720m
(09:49/km)
HR:89/104
30
icon_0
Running Pokaż
44min 16s
4km 972m
(08:54/km)
HR:117/135
31
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 15s
8km 038m
(09:52/km)
HR:90/124
1
icon_
4h 39min
28km 909m
(09:39/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
50min 39s
5km 490m
(09:14/km)
HR:99/124
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 36s
7km 392m
(09:41/km)
HR:99/128
5
icon_0
Running Pokaż
44min 31s
4km 941m
(09:01/km)
HR:106/141
6
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 54s
8km 792m
(09:53/km)
HR:96/121
7
icon_0
Running Pokaż
47min 01s
4km 980m
(09:26/km)
HR:98/145
8
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 12s
7km 912m
(09:23/km)
HR:147/186
icon_
6h 14min
39km 507m
(09:29/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
44min 07s
4km 831m
(09:08/km)
HR:98/142
10
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 47s
7km 994m
(09:44/km)
HR:96/125
11
icon_0
Running Pokaż
56min 12s
5km 709m
(09:51/km)
HR:94/116
12
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 59s
6km 578m
(09:34/km)
HR:94/111
13
icon_0
Running Pokaż
36min
3km 651m
(09:52/km)
HR:100/128
14
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 56s
7km 714m
(09:35/km)
HR:102/151
15
icon_0
Running Pokaż
32min 25s
3km 273m
(09:54/km)
HR:96/122
icon_
6h 23min
39km 750m
(09:38/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 04s
8km 173m
(09:48/km)
HR:92/118
17
icon_0
Running Pokaż
49min 19s
5km 381m
(09:10/km)
HR:101/116
18
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 18s
6km 679m
(09:29/km)
HR:86/100
19
icon_0
Running Pokaż
52min 29s
5km 325m
(09:51/km)
20
icon_0
Running Pokaż
31min 42s
3km 402m
(09:19/km)
HR:104/134
21
icon_0
Running Pokaż
55min 55s
5km 806m
(09:38/km)
HR:96/119
22
icon_
5h 32min
34km 766m
(09:34/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
44min 58s
5km 016m
(08:58/km)
HR:102/130
24
25
icon_0
Running Pokaż
42min 46s
4km 921m
(08:41/km)
HR:131/146
26
27
icon_0
Running Pokaż
22min 43s
2km 303m
(09:52/km)
HR:140/165
28
icon_0
Running Pokaż
45min 41s
4km 847m
(09:26/km)
HR:103/128
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 03s
6km 638m
(09:57/km)
HR:90/106
icon_
3h 42min
23km 725m
(09:21/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
45min 54s
4km 822m
(09:31/km)
HR:96/117
2
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 30s
7km 776m
(09:50/km)
HR:91/146
3
icon_0
Running Pokaż
50min 21s
5km 394m
(09:20/km)
HR:97/116
4
5
icon_0
Running Pokaż
46min 19s
4km 942m
(09:22/km)
HR:103/124
6
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 03s
6km 762m
(09:46/km)
HR:92/110
icon_
4h 45min
29km 696m
(09:36/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 53min 137km 748m 09:32/km 6.29 km/h