Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
45min 49s
4km 865m
(09:25/km)
3
icon_0
Running Pokaż
43min 50s
4km 999m
(08:46/km)
HR:105/133
4
icon_0
Running Pokaż
57min
6km 437m
(08:51/km)
5
icon_0
Running Pokaż
57min 36s
6km 082m
(09:28/km)
HR:93/113
6
icon_0
Running Pokaż
52min 13s
5km 451m
(09:35/km)
HR:103/131
7
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 46s
9km 744m
(09:31/km)
HR:95/118
icon_
5h 49min
37km 578m
(09:17/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
45min 44s
5km 034m
(09:05/km)
HR:104/130
9
icon_0
Running Pokaż
42min 41s
4km 947m
(08:38/km)
HR:110/126
10
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 25s
7km 608m
(09:15/km)
HR:103/123
11
icon_0
Running Pokaż
58min 47s
6km 453m
(09:07/km)
HR:102/120
12
icon_0
Running Pokaż
52min 19s
5km 821m
(08:59/km)
HR:105/126
13
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 55s
7km 352m
(08:58/km)
HR:107/133
14
icon_0
Running Pokaż
48min 32s
5km 467m
(08:53/km)
HR:96/113
icon_
6h 24min
42km 682m
(09:00/km)
 
15
icon_0
Running Pokaż
57min 37s
5km 859m
(09:50/km)
HR:86/106
16
icon_157832
Walking Pokaż
50min
4km 828m
(10:21/km)
17
icon_0
Running Pokaż
43min 30s
4km 924m
(08:50/km)
HR:114/135
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 13s
6km 107m
(09:52/km)
HR:95/115
20
21
icon_0
Running Pokaż
49min 03s
5km 503m
(08:55/km)
HR:100/123
icon_
3h 30min
22km 393m
(09:23/km)
icon_
50min
4km 828m
(10:21/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 01s
7km 867m
(09:02/km)
HR:104/129
23
icon_0
Running Pokaż
43min 51s
5km 009m
(08:45/km)
HR:104/129
24
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
7km 320m
(09:30/km)
HR:90/107
25
icon_0
Running Pokaż
26min 19s
3km 195m
(08:14/km)
HR:131/164
26
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 54s
7km 156m
(09:29/km)
HR:101/123
27
icon_0
Running Pokaż
55min 03s
5km 841m
(09:25/km)
HR:104/130
28
icon_0
Running Pokaż
48min 10s
5km 041m
(09:33/km)
HR:91/124
icon_
6h 21min
41km 429m
(09:12/km)
 
29
icon_157832
Walking Pokaż
38min 33s
3km 584m
(10:45/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 01s
7km 356m
(09:31/km)
HR:91/110
31
icon_0
Running Pokaż
44min 05s
4km 941m
(08:55/km)
HR:109/146
1
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 48s
7km 890m
(09:44/km)
HR:91/120
2
icon_0
Running Pokaż
41min 50s
4km 838m
(08:39/km)
HR:134/196
3
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 41s
7km 446m
(08:57/km)
HR:95/112
4
icon_0
Running Pokaż
41min 27s
4km 881m
(08:30/km)
HR:112/129
icon_
5h 40min
37km 352m
(09:07/km)
icon_
38min
3km 584m
(10:45/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 23h 59min 156km 379m 09:12/km 6.52 km/h
Walking: 1h 28min 8km 412m 10:31/km 5.70 km/h