Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2021
Przejdź do:
Wrzesień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
47min 12s
5km 032m
(09:23/km)
HR:96/113
27
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 27s
9km 328m
(10:08/km)
HR:94/122
28
icon_0
Running Pokaż
48min 46s
5km 417m
(09:00/km)
HR:97/112
29
icon_0
Running Pokaż
1h 15min
8km 047m
(09:19/km)
HR:93/109
30
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 56s
6km 816m
(09:49/km)
HR:103/127
31
icon_0
Running Pokaż
1h 21min
8km 851m
(09:09/km)
HR:103/122
1
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 51s
6km 610m
(09:30/km)
HR:92/111
icon_
7h 56min
50km 101m
(09:30/km)
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 35min
9km 656m
(09:50/km)
HR:93/110
3
icon_0
Running Pokaż
48min 10s
5km 059m
(09:31/km)
HR:93/110
4
5
icon_0
Running Pokaż
46min 52s
5km 001m
(09:22/km)
HR:94/108
6
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 27s
7km 695m
(09:33/km)
HR:100/116
7
icon_0
Running Pokaż
53min 16s
5km 540m
(09:37/km)
HR:87/105
8
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 04s
8km 409m
(09:53/km)
HR:95/118
icon_
6h 39min
41km 360m
(09:40/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
45min 08s
4km 977m
(09:04/km)
HR:162/202
10
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 14s
8km 211m
(10:01/km)
HR:95/111
11
icon_0
Running Pokaż
43min 19s
4km 962m
(08:44/km)
HR:115/135
12
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 45s
8km 681m
(10:13/km)
HR:95/123
13
icon_0
Running Pokaż
51min 28s
5km 476m
(09:24/km)
HR:92/109
14
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 21s
8km 414m
(09:54/km)
HR:107/151
15
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 43s
7km 770m
(09:45/km)
icon_
7h 49min
48km 491m
(09:41/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
54min 43s
5km 141m
(10:39/km)
17
icon_0
Running Pokaż
51min 54s
5km 516m
(09:25/km)
HR:101/118
18
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 21s
7km 886m
(09:49/km)
HR:99/153
19
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 20s
6km 765m
(09:57/km)
HR:92/117
20
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 56s
9km 639m
(09:45/km)
HR:89/108
21
icon_0
Running Pokaż
49min 27s
5km 519m
(08:58/km)
HR:139/174
22
icon_
6h 34min
40km 466m
(09:45/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
46min 10s
4km 870m
(09:29/km)
HR:94/112
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 23s
8km 150m
(09:44/km)
HR:98/134
25
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 02s
7km 995m
(09:31/km)
HR:93/121
26
icon_0
Running Pokaż
48min 05s
5km 013m
(09:36/km)
HR:97/118
27
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 10s
8km 603m
(10:22/km)
HR:80/100
28
icon_0
Running Pokaż
50min 16s
5km 385m
(09:20/km)
HR:86/106
29
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 21s
8km 082m
(09:34/km)
HR:93/115
icon_
7h 46min
48km 098m
(09:41/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
53min 52s
5km 692m
(09:28/km)
HR:93/114
31
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 25s
7km 961m
(10:06/km)
HR:89/114
1
icon_0
Running Pokaż
50min 50s
4km 962m
(10:15/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 43s
7km 990m
(09:44/km)
HR:98/128
3
icon_0
Running Pokaż
57min 12s
5km 961m
(09:36/km)
HR:106/126
4
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 11s
9km 739m
(09:28/km)
HR:102/125
5
icon_0
Running Pokaż
43min 15s
4km 981m
(08:41/km)
icon_
7h 35min
47km 286m
(09:37/km)
 

Razem - Sierpień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 32h 08min 198km 678m 09:42/km 6.18 km/h