Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_186877
Skating Pokaż
44min 25s
4km 956m
(08:58/km)
28
icon_186877
Skating Pokaż
1h 16min 52s
7km 670m
(10:01/km)
29
icon_0
Running Pokaż
23min
3km 701m
(06:13/km)
HR:148/167
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 44s
6km 450m
(09:25/km)
HR:107/129
31
icon_0
Running Pokaż
42min 12s
4km 918m
(08:35/km)
HR:119/152
1
icon_0
Running Pokaż
1h 52min
11km 265m
(09:57/km)
2
icon_0
Running Pokaż
33min
4km 989m
(06:37/km)
HR:152/166
icon_
4h 30min
31km 323m
(08:38/km)
icon_
2h 01min
12km 626m
(09:36/km)
 
3
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 22s
8km 922m
(10:08/km)
4
icon_0
Running Pokaż
36min
4km 989m
(07:13/km)
HR:150/161
5
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 38s
8km 863m
(10:00/km)
6
icon_0
Running Pokaż
25min
4km 023m
(06:13/km)
HR:154/185
7
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 38s
11km 274m
(09:38/km)
8
icon_0
Running Pokaż
37min 36s
4km 989m
(07:32/km)
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
8km 047m
(07:27/km)
icon_
7h 26min
51km 107m
(08:43/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
34min 54s
4km 989m
(07:00/km)
HR:147/165
12
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 54s
8km 045m
(09:41/km)
13
icon_0
Running Pokaż
34min 13s
5km 012m
(06:50/km)
HR:148/161
14
icon_0
Running Pokaż
1h 02min
6km 840m
(09:04/km)
HR:104/140
15
icon_0
Running Pokaż
49min 18s
4km 778m
(10:19/km)
16
icon_0
Running Pokaż
34min 11s
5km 005m
(06:50/km)
icon_
4h 52min
34km 669m
(08:26/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
2h 00min
12km 875m
(09:19/km)
18
icon_0
Running Pokaż
41min
4km 934m
(08:19/km)
HR:133/156
19
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 49s
8km 096m
(09:14/km)
20
icon_0
Running Pokaż
38min
4km 828m
(07:52/km)
21
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 45s
7km 726m
(08:15/km)
HR:128/152
22
icon_0
Running Pokaż
37min
4km 989m
(07:25/km)
HR:149/211
23
icon_0
Running Pokaż
1h 30min
9km 656m
(09:19/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 22s
9km 654m
(09:09/km)
icon_
9h 12min
62km 758m
(08:48/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
37min
4km 989m
(07:25/km)
HR:139/154
25
icon_0
Running Pokaż
18min
3km 267m
(05:31/km)
HR:152/164
26
icon_0
Running Pokaż
57min
7km 403m
(07:42/km)
27
icon_0
Running Pokaż
22min 52s
3km 301m
(06:56/km)
HR:142/157
28
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 24s
11km 201m
(10:24/km)
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 05s
6km 900m
(09:35/km)
HR:110/133
30
icon_0
Running Pokaż
38min 56s
4km 979m
(07:49/km)
HR:127/145
icon_
5h 56min
42km 040m
(08:28/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 52min 206km 828m 08:40/km 6.92 km/h
Skating: 0km 000m