Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2025
Przejdź do:
Październik 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_228337
Ogólnorozwojówka Pokaż
2h 04min 16s
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 57s
13km 380m
(04:33/km)
HR:148/167
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 52s
22km 750m
(04:52/km)
HR:136/155
6
7
icon_7884
Rower Pokaż
1h 38min 46s
24km 250m
(04:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 17s
12km 470m
(04:40/km)
HR:142/157
icon_
3h 50min
48km 600m
(04:44/km)
icon_
2h 04min
icon_
1h 38min
24km 250m
(04:04/km)
57.0
 
8
9
icon_228337
Ogólnorozwojówka Pokaż
2h 07min 34s
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 56s
22km 920m
(04:45/km)
HR:140/159
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 05s
22km 720m
(04:32/km)
HR:139/153
14
icon_
3h 32min
45km 640m
(04:38/km)
icon_
2h 07min
58.0
57.2
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 44s
16km 140m
(04:34/km)
HR:140/156
16
17
icon_228337
Ogólnorozwojówka Pokaż
1h 48min 59s
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 01s
18km 500m
(04:52/km)
HR:139/155
19
20
21
icon_0
48. Półmaraton Lechitów Pokaż
1h 35min 09s
21km 097m
(04:31/km)
HR:162/171
icon_
4h 18min
55km 737m
(04:38/km)
icon_
1h 48min
 
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 37s
20km 170m
(04:47/km)
HR:131/149
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 05s
12km 430m
(04:21/km)
HR:148/162
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 05min 55s
26km 970m
(04:40/km)
HR:144/158
icon_
4h 36min
59km 570m
(04:38/km)
 
29
30
1
icon_0
Szybkie 15 km Pokaż
1h 32min 50s
21km 270m
(04:22/km)
HR:150/163
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 16s
22km 140m
(04:15/km)
HR:147/158
icon_
3h 07min
43km 410m
(04:18/km)
 

Razem - Wrzesień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 17min 209km 547m 04:39/km 12.86 km/h
Ogólnorozwojówka: 6h 00min 0km 000m
Rower: 1h 38min 24km 250m 04:04/km 14.73 km/h