Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Październik 2024 | Grudzień 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
23km 060m
(04:24/km)
1h 13min
42min
1km 400m
(30:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
49km 850m
(04:36/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
53km 130m
(04:31/km)
1h 46min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
14km 580m
(04:39/km)
1h 48min
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 10h 40min | 140km 620m | 04:33/km | 13.18 km/h |
Ogólnorozwojówka: | 3h 35min | 0km 000m | ||
Pływanie: | 42min | 1km 400m | 30:36/km | 1.96 km/h |