Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2023
Przejdź do:
Maj 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 16s
11km 080m
(04:54/km)
HR:157/166
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
11km 266m
(04:26/km)
HR:156/164
2
icon_
1h 44min
22km 346m
(04:39/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 25s
9km 540m
(04:58/km)
HR:154/168
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 16s
12km 000m
(04:46/km)
HR:150/167
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 28s
11km 930m
(04:59/km)
HR:155/167
9
icon_
2h 44min
33km 470m
(04:54/km)
 
10
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 50s
10km 040m
(04:52/km)
HR:151/172
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 33s
10km 230m
(04:51/km)
HR:154/165
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 29s
13km 830m
(04:35/km)
HR:159/166
16
icon_
2h 41min
34km 100m
(04:44/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 43s
12km 510m
(04:42/km)
HR:156/167
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
13km 020m
(04:43/km)
HR:150/163
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 12s
10km 400m
(04:55/km)
HR:150/168
icon_
2h 51min
35km 930m
(04:46/km)
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 09s
15km 100m
(04:51/km)
HR:149/164
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 53s
14km 780m
(04:32/km)
HR:157/167
30
icon_120731
Pływanie Pokaż
34min 32s
1km 100m
(31:24/km)
icon_
2h 20min
29km 880m
(04:41/km)
icon_
34min
1km 100m
(31:23/km)
 

Razem - Kwiecień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 27min 144km 646m 04:45/km 12.63 km/h
Pływanie: 34min 1km 100m 31:23/km 1.91 km/h