Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 54s
7km 730m
(04:39/km)
HR:159/166
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 49s
7km 620m
(04:50/km)
HR:155/164
4
5
icon_120731
Pływanie Pokaż
25min 48s
750m
(34:24/km)
icon_
1h 12min
15km 350m
(04:44/km)
icon_
25min
750m
(34:24/km)
 
6
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 08s
6km 900m
(04:48/km)
HR:159/168
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
8km 250m
(04:42/km)
HR:154/164
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 46s
9km 680m
(04:56/km)
HR:159/165
icon_
1h 59min
24km 830m
(04:49/km)
 
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
11km 266m
(04:21/km)
HR:162/171
19
icon_
49min
11km 266m
(04:21/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 16s
9km 640m
(04:54/km)
HR:158/168
icon_
47min
9km 640m
(04:54/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 16s
11km 080m
(04:54/km)
HR:157/166
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 53s
11km 266m
(04:26/km)
HR:156/164
2
icon_
1h 44min
22km 346m
(04:39/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 07min 64km 436m 04:46/km 12.59 km/h
Pływanie: 25min 750m 34:24/km 1.74 km/h