Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 45s
14km 600m
(04:34/km)
HR:152/167
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 08s
15km 870m
(04:36/km)
HR:154/164
2
3
icon_227663
W-F Pokaż
35min
icon_
2h 19min
30km 470m
(04:35/km)
icon_
35min
56.6
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 33s
13km 970m
(04:37/km)
HR:152/164
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 53s
7km 620m
(04:50/km)
HR:142/159
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
16km 560m
(04:35/km)
HR:146/159
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 05s
13km 580m
(04:25/km)
HR:152/166
10
icon_
3h 57min
51km 730m
(04:35/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 55s
14km 760m
(04:52/km)
HR:152/172
13
14
icon_0
Bieganie - tempo progresywne Pokaż
1h 15min 50s
17km 380m
(04:22/km)
HR:153/167
15
16
17
icon_0
WyBieganie Pokaż
1h 57min 59s
25km 100m
(04:42/km)
HR:151/164
icon_
4h 25min
57km 240m
(04:38/km)
56.1
56.1
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 19s
11km 840m
(04:40/km)
HR:151/162
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 37s
8km 270m
(05:09/km)
HR:132/144
23
icon_0
Bieg Dookoła Morynia i ... Pokaż
1h 01min 06s
15km 000m
(04:04/km)
HR:159/171
24
icon_
2h 39min
35km 110m
(04:31/km)
56.3
56.9
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 59s
11km 266m
(04:21/km)
HR:148/159
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 16s
13km 760m
(04:32/km)
HR:150/164
30
31
icon_7884
Rower Pokaż
1h 27min 38s
38km 900m
(02:15/km)
icon_
1h 51min
25km 026m
(04:26/km)
icon_
1h 27min
38km 900m
(02:15/km)
 

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 06min 184km 976m 04:34/km 13.11 km/h
Inna aktywność: 35min 0km 000m
Rower: 1h 27min 38km 900m 02:15/km 26.63 km/h