| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 07min
29km 517m
(04:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
13km 830m
(04:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
18km 710m
(04:47/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
54km 970m
(04:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 57min
39km 227m
(04:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
41km 320m
(04:43/km)
 57min
1km 800m
(31:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 09min | 147km 834m | 04:31/km | 13.25 km/h |
| Pływanie: | 40min | 1km 300m | 31:09/km | 1.93 km/h |
