Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
43min
1km 450m
(29:39/km)
40min 18s
17km 130m
(02:21/km)
1
1h 03min 26s
13km 770m
(04:36/km)
HR:161/170
2
icon_
1h 03min
13km 770m
(04:36/km)
icon_
43min
1km 450m
(29:39/km)
icon_
40min
17km 130m
(02:21/km)
icon_
30min
3
4
5
6
7
51min 21s
11km 180m
(04:36/km)
HR:159/168
8
39min 31s
1km 250m
(31:37/km)
9
57min 42s
12km 470m
(04:38/km)
HR:159/173
icon_
1h 49min
23km 650m
(04:36/km)
icon_
39min
1km 250m
(31:36/km)
45min 23s
20km 640m
(02:12/km)
1h 03min 40s
13km 820m
(04:36/km)
HR:161/167
icon_
1h 03min
13km 820m
(04:36/km)
icon_
19min
icon_
45min
20km 640m
(02:11/km)
1h 00min 29s
26km 410m
(02:17/km)
41min 28s
1km 450m
(28:36/km)
1h 02min 01s
12km 950m
(04:47/km)
HR:162/169
icon_
1h 02min
12km 950m
(04:47/km)
icon_
15min
icon_
1h 00min
26km 410m
(02:17/km)
icon_
41min
1km 450m
(28:35/km)
40min 33s
1km 300m
(31:12/km)
53min 30s
11km 100m
(04:49/km)
HR:156/167
icon_
53min
11km 100m
(04:49/km)
icon_
40min
icon_
40min
1km 300m
(31:11/km)
1
2
3
1h 04min 20s
13km 390m
(04:48/km)
HR:155/168
4
5
28min 49s
5km 830m
(04:57/km)
HR:161/170
6
59min 37s
12km 150m
(04:54/km)
HR:159/172
icon_
2h 32min
31km 370m
(04:52/km)
icon_
20min

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 51min 75km 290m 04:40/km 12.85 km/h
Pływanie: 2h 01min 4km 000m 30:23/km 1.97 km/h
Rower: 1h 45min 47km 050m 02:15/km 26.67 km/h
Mobilność: 1h 44min 0km 000m