Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 50min
26km 136m
(04:14/km)
![]() 3h 34min
98km 030m
(02:10/km)
![]() 40min
1km 550m
(26:17/km)
|
|
55.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 34min
47km 300m
(04:32/km)
![]() 1h 04min
30km 550m
(02:06/km)
|
|
|
|
55.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 47min
61km 170m
(04:42/km)
![]() 1h 15min
37km 140m
(02:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 4h 31min
59km 230m
(04:34/km)
![]() 3h 17min
94km 530m
(02:05/km)
![]() 37min
1km 150m
(32:45/km)
|
55.3
|
|
|
|
54.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 5h 06min
68km 740m
(04:27/km)
![]() 1h 10min
36km 620m
(01:54/km)
|
|
54.9
|
|
54.9
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 18h 45min | 247km 706m | 04:32/km | 13.21 km/h |
Rower: | 8h 17min | 240km 070m | 02:04/km | 28.96 km/h |
Pływanie: | 1h 18min | 2km 700m | 29:02/km | 2.07 km/h |