Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2017
Przejdź do:
Marzec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 300m
(34:37/km)
31
1
icon_7884
Rower Pokaż
44min 34s
19km 400m
(02:18/km)
icon_7884
Rower Pokaż
42min 17s
18km 300m
(02:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 08s
14km 656m
(04:23/km)
2
icon_7884
Rower Pokaż
48min 08s
19km 400m
(02:29/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min 32s
18km 300m
(02:23/km)
3
4
icon_0
Zimowy Cross Bociana Pokaż
40min 32s
9km 300m
(04:22/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
39min
1km 350m
(28:53/km)
5
icon_
1h 44min
23km 956m
(04:22/km)
icon_
1h 24min
2km 650m
(31:41/km)
icon_
2h 58min
75km 400m
(02:22/km)
55.2
 
6
icon_7884
Rower Pokaż
46min 32s
19km 410m
(02:24/km)
icon_7884
Rower Pokaż
42min 33s
18km 310m
(02:19/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 350m
(33:20/km)
7
icon_7884
Rower Pokaż
47min 16s
19km 400m
(02:26/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min 41s
18km 310m
(02:23/km)
8
9
10
11
12
icon_
3h 00min
75km 430m
(02:23/km)
icon_
45min
1km 350m
(33:20/km)
 
13
icon_7884
Rower Pokaż
45min 31s
19km 430m
(02:21/km)
icon_7884
Rower Pokaż
42min 36s
18km 310m
(02:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 32s
14km 300m
(04:31/km)
14
15
icon_7884
Rower Pokaż
45min 09s
19km 420m
(02:19/km)
icon_7884
Rower Pokaż
41min 37s
18km 300m
(02:16/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 550m
(29:02/km)
16
icon_7884
Rower Pokaż
45min 06s
19km 420m
(02:19/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 11s
18km 310m
(02:25/km)
icon_9588
Ćwiczenia siłowe Pokaż
24min
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 35s
14km 300m
(04:27/km)
18
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 600m
(28:08/km)
icon_7884
Rower Pokaż
1h 00min 10s
32km 360m
(01:52/km)
19
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 550m
(29:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 30s
14km 300m
(04:39/km)
icon_
3h 14min
42km 900m
(04:32/km)
icon_
5h 24min
145km 550m
(02:13/km)
icon_
2h 15min
4km 700m
(28:43/km)
icon_
24min
4h
55.5
55.1
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 26s
15km 730m
(04:32/km)
22
23
icon_7884
Rower Pokaż
1h 33min 53s
50km 200m
(01:52/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 38s
17km 600m
(04:28/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
33min
1km 200m
(27:30/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 43s
11km 266m
(04:30/km)
icon_
3h 20min
44km 596m
(04:30/km)
icon_
55min
icon_
1h 33min
50km 200m
(01:52/km)
icon_
33min
1km 200m
(27:30/km)
5h
 
27
icon_7884
Rower Pokaż
43min 49s
19km 440m
(02:15/km)
icon_7884
Rower Pokaż
43min
18km 310m
(02:21/km)
icon_120731
Pływanie Pokaż
40min
900m
(44:27/km)
28
icon_7884
Rower Pokaż
43min 16s
19km 410m
(02:14/km)
icon_7884
Rower Pokaż
45min 10s
18km 270m
(02:28/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 15s
14km 300m
(04:38/km)
1
icon_7884
Rower Pokaż
44min
19km 420m
(02:16/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 15s
18km 310m
(02:25/km)
2
icon_120731
Pływanie Pokaż
38min
1km 350m
(28:09/km)
3
icon_7884
Rower Pokaż
43min 25s
19km 430m
(02:14/km)
icon_7884
Rower Pokaż
44min 14s
18km 320m
(02:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 55s
15km 729m
(04:31/km)
4
icon_120731
Pływanie Pokaż
45min
1km 550m
(29:02/km)
icon_9588
Ćwiczenia siłowe Pokaż
23min
5
icon_120731
Pływanie Pokaż
23min
525m
(43:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 47s
16km 360m
(04:34/km)
icon_
3h 31min
46km 389m
(04:34/km)
icon_
5h 51min
150km 910m
(02:19/km)
icon_
2h 26min
4km 325m
(33:45/km)
icon_
23min
54.6
 

Razem - Luty 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 26min 125km 752m 04:30/km 13.32 km/h
Pływanie: 4h 52min 9km 500m 30:44/km 1.95 km/h
Rower: 15h 52min 422km 010m 02:15/km 26.60 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 19min 0km 000m