Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Grudzień 2024 | Luty 2025 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 6h 34min
61km 500m
(06:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 5h 35min
54km 200m
(06:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 5h 53min
59km 000m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 38min
36km 920m
(05:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
OWB1+GR+GS
8km 000m
|
|
Plan:
OWB1+GR+GS
10km 000m
Aktywności:
|
|
|
Plan:
OWB1+GR+GS
12km 000m
Aktywności:
|
![]() 3h 22min
37km 540m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 21h 34min | 209km 520m | 06:10/km | 9.71 km/h |