Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2025
Przejdź do:
Styczeń 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
44min 40s
8km 000m
(05:35/km)
24min 40s
4km 000m
(06:10/km)
3
4
1h 02min 30s
10km 500m
(05:57/km)
HR:146/158
5
6
49min 13s
8km 000m
(06:09/km)
HR:155/170
4min 50s
1km 000m
(04:50/km)
7
45min 23s
10km 120m
(04:29/km)
HR:175/183
23min 20s
3km 900m
(05:59/km)
icon_
4h 14min
45km 520m
(05:35/km)
8
9
1
2
3
4

Razem - Grudzień 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 14min 45km 520m 05:35/km 10.73 km/h