Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2021
Przejdź do:
Czerwiec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_107419
Spacer Pokaż
51min 53s
3km 137m
(16:32/km)
27
icon_107419
Spacer Pokaż
51min 01s
3km 340m
(15:16/km)
28
icon_107419
Spacer Pokaż
57min 35s
3km 309m
(17:24/km)
icon_0
Łut szczęścia Pokaż
36min 31s
6km 013m
(06:04/km)
HR:145/164
29
icon_107419
Spacer Pokaż
45min 52s
3km 168m
(14:29/km)
30
icon_107419
Spacer Pokaż
24min 36s
2km 823m
(08:43/km)
icon_0
Jeśli chcesz biegać, przebiegnij ... Pokaż
36min 14s
6km 053m
(05:59/km)
HR:160/186
1
icon_226106
Joga Pokaż
28min
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 42s
4km 716m
(08:51/km)
icon_0
ojoj Pokaż
41min 10s
7km 024m
(05:52/km)
HR:155/176
2
icon_226106
Joga Pokaż
47min
icon_0
ciężko się biega. Pokaż
49min 41s
8km 013m
(06:12/km)
HR:157/176
icon_107419
Spacer Pokaż
33min 33s
1km 594m
(21:03/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
58min 06s
4km 170m
(13:56/km)
icon_
2h 43min
27km 103m
(06:02/km)
icon_
6h 04min
26km 257m
(13:52/km)
icon_
1h 15min
 
3
icon_0
Running Pokaż
44min 59s
7km 370m
(06:06/km)
HR:145/169
icon_107419
Spacer Pokaż
46min 20s
2km 770m
(16:44/km)
4
icon_107419
Spacer Pokaż
24min 54s
1km 897m
(13:08/km)
5
icon_107419
Spacer Pokaż
24min 57s
2km 002m
(12:28/km)
icon_0
Po prostu to robię Pokaż
36min 33s
6km 110m
(05:59/km)
HR:149/174
6
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 10s
3km 302m
(12:10/km)
7
icon_107419
Spacer Pokaż
44min 17s
3km 460m
(12:48/km)
icon_226106
Joga Pokaż
1h 01min
icon_0
Najpiękniejszych chwil w życiu ... Pokaż
36min 47s
6km 038m
(06:06/km)
HR:138/162
8
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 05min 47s
3km 047m
(21:35/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
14min 28s
1km 396m
(10:22/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
13min 16s
523m
(25:22/km)
9
icon_0
Najpiękniejszych chwil w życiu ... Pokaż
1h 01min 21s
10km 068m
(06:06/km)
HR:150/172
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 03min 13s
3km 321m
(19:02/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
27min 23s
1km 870m
(14:39/km)
icon_
2h 59min
29km 586m
(06:04/km)
icon_
6h 04min
23km 588m
(15:27/km)
icon_
1h 01min
 
10
icon_107419
Spacer Pokaż
19min 19s
1km 449m
(13:20/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
27min 54s
8km 389m
(03:20/km)
11
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 09s
15km 296m
(03:28/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
39min 50s
2km 547m
(15:38/km)
12
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 40s
16km 191m
(03:49/km)
icon_0
Running Pokaż
37min 18s
6km 075m
(06:08/km)
HR:123/142
13
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
56min 10s
16km 256m
(03:27/km)
14
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
51min 49s
15km 364m
(03:22/km)
15
icon_107419
Spacer Pokaż
14min 22s
1km 479m
(09:43/km)
icon_0
♥ ◕‿◕ ♥ Pokaż
35min 54s
6km 026m
(05:57/km)
HR:157/186
16
icon_107419
Spacer Pokaż
59min 15s
2km 890m
(20:30/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 26min 11s
3km 882m
(22:12/km)
icon_0
Życia nie mierzy się ... Pokaż
44min 11s
7km 124m
(06:12/km)
HR:145/167
icon_
1h 57min
19km 225m
(06:06/km)
icon_
3h 38min
12km 247m
(17:52/km)
icon_
4h 10min
71km 496m
(03:30/km)
 
17
icon_107419
Spacer Pokaż
54min 31s
6km 105m
(08:56/km)
18
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 53s
15km 187m
(03:33/km)
19
icon_107419
Spacer Pokaż
45min 37s
3km 482m
(13:06/km)
icon_0
Człowiek upada i się ... Pokaż
36min 04s
6km 034m
(05:59/km)
HR:144/161
20
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 11s
16km 155m
(03:18/km)
21
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
52min 24s
15km 216m
(03:27/km)
22
icon_0
Running Pokaż
38min 24s
6km 232m
(06:10/km)
HR:154/190
23
icon_0
Running Pokaż
36min 35s
6km 220m
(05:53/km)
HR:163/190
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 04min 40s
3km 430m
(18:51/km)
icon_
1h 51min
18km 486m
(06:00/km)
icon_
2h 44min
13km 017m
(12:39/km)
icon_
2h 39min
46km 558m
(03:25/km)
 
24
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
52min 52s
15km 226m
(03:28/km)
25
icon_107419
Spacer Pokaż
45min 36s
3km 458m
(13:11/km)
26
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
57min 44s
15km 634m
(03:42/km)
27
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 44s
15km 864m
(03:23/km)
icon_0
Running Pokaż
38min 17s
6km 528m
(05:52/km)
HR:135/166
28
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
57min 20s
15km 573m
(03:41/km)
29
icon_107419
Spacer Pokaż
35min 44s
2km 421m
(14:46/km)
icon_0
Running Pokaż
41min 17s
7km 024m
(05:53/km)
HR:169/189
30
icon_0
Running Pokaż
42min 20s
7km 014m
(06:02/km)
HR:164/193
icon_107419
Spacer🍀 Pokaż
1h 04min 34s
2km 767m
(23:20/km)
icon_
2h 01min
20km 566m
(05:55/km)
icon_
3h 41min
62km 297m
(03:33/km)
icon_
2h 25min
8km 646m
(16:52/km)
 
31
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
55min 57s
15km 371m
(03:38/km)
1
2
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 28s
15km 041m
(03:33/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 27s
15km 041m
(03:33/km)
icon_0
Running Pokaż
34min 25s
6km 008m
(05:44/km)
HR:138/159
3
icon_107419
Spacer Pokaż
36min 57s
5km 689m
(06:30/km)
icon_0
Running Pokaż
47min 07s
8km 003m
(05:53/km)
HR:141/167
4
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
27min 27s
7km 919m
(03:28/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
27min 24s
7km 780m
(03:31/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
39min 27s
2km 353m
(16:46/km)
5
icon_107419
Spacer Pokaż
26min 03s
1km 538m
(16:56/km)
icon_0
Życia nie mierzy się ... Pokaż
47min 12s
8km 028m
(05:53/km)
HR:137/161
6
icon_0
Running Pokaż
42min 48s
7km 016m
(06:06/km)
HR:156/173
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 03min 50s
3km 988m
(16:00/km)
icon_
2h 51min
29km 055m
(05:54/km)
icon_
3h 37min
61km 152m
(03:33/km)
icon_
2h 46min
13km 568m
(12:15/km)
 

Razem - Maj 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 20min 102km 900m 06:02/km 9.94 km/h
Spacer: 17h 07min 67km 978m 15:07/km 3.97 km/h
Joga: 2h 16min 0km 000m
Jazda na rowerze: 11h 27min 195km 722m 03:30/km 17.07 km/h