Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2026

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2026
Przejdź do:
Marzec 2026 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
35min 32s
5km 751m
(06:11/km)
HR:124/152
27
icon_0
Running Pokaż
27min 45s
4km 236m
(06:33/km)
HR:127/155
28
icon_107419
Spacer Pokaż
48min 05s
3km 022m
(15:55/km)
29
icon_107419
Spacer Pokaż
44min 38s
3km 062m
(14:35/km)
30
icon_0
Running Pokaż
35min 27s
5km 421m
(06:32/km)
HR:116/169
31
icon_107419
Spacer Pokaż
2h 45min 43s
8km 740m
(18:58/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
2h 45min 43s
8km 740m
(18:58/km)
1
icon_107419
Spacer Pokaż
15min 36s
972m
(16:03/km)
icon_
1h 38min
15km 408m
(06:24/km)
icon_
7h 19min
24km 536m
(17:55/km)
 
2
icon_226927
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 08min 25s
3
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 23s
3km 100m
(13:21/km)
4
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 38s
3km 011m
(13:50/km)
5
icon_107419
Spacer Pokaż
41min 01s
3km 042m
(13:29/km)
6
icon_107419
Spacer Pokaż
43min 07s
3km 020m
(14:17/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 39min 32s
15km 061m
(06:37/km)
HR:109/134
8
icon_0
Running Pokaż
38min 38s
5km 742m
(06:44/km)
HR:99/126
icon_
2h 18min
20km 803m
(06:38/km)
icon_
1h 08min
icon_
2h 47min
12km 173m
(13:43/km)
 
9
icon_0
Running Pokaż
30min 27s
4km 765m
(06:23/km)
HR:96/127
10
icon_107419
Spacer Pokaż
42min 39s
3km 022m
(14:07/km)
11
icon_0
Running Pokaż
39min 41s
6km 006m
(06:36/km)
HR:144/161
12
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 51s
3km 041m
(13:26/km)
13
icon_107419
Spacer Pokaż
48min 02s
3km 077m
(15:37/km)
14
icon_0
Running Pokaż
40min 07s
6km 004m
(06:41/km)
HR:168/181
15
icon_107419
Spacer Pokaż
51min 48s
3km 605m
(14:22/km)
icon_
1h 50min
16km 775m
(06:34/km)
icon_
3h 03min
12km 745m
(14:23/km)
 
16
icon_226106
Joga Pokaż
42min 11s
17
icon_107419
Spacer Pokaż
58min 44s
4km 050m
(14:30/km)
18
icon_0
Running Pokaż
36min 48s
5km 797m
(06:21/km)
HR:114/189
19
icon_107419
Spacer Pokaż
30min 06s
3km 021m
(09:58/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 06s
3km 021m
(13:16/km)
20
21
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
2h 10min 07s
41km 200m
(03:09/km)
22
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 48min 26s
32km 000m
(03:23/km)
icon_
36min
5km 797m
(06:20/km)
icon_
42min
icon_
2h 08min
10km 092m
(12:46/km)
icon_
3h 58min
73km 200m
(03:15/km)
 
23
24
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 00min 42s
2km 144m
(28:19/km)
25
icon_226106
Joga Pokaż
36min 04s
26
icon_107419
Spacer Pokaż
40min 41s
3km 264m
(12:28/km)
27
28
1
icon_
1h 41min
5km 408m
(18:44/km)
icon_
36min
 

Razem - Luty 2026

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 45min 43km 375m 06:34/km 9.12 km/h
Spacer: 9h 56min 41km 390m 14:24/km 4.16 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 08min 0km 000m
Joga: 1h 18min 0km 000m
Jazda na rowerze: 3h 58min 73km 200m 03:15/km 18.41 km/h