Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Warszawa boli nadal ale ... Pokaż
38min 28s
6km 092m
(06:19/km)
28
29
30
31
1
2
icon_
38min
6km 092m
(06:18/km)
 
3
icon_0
8 Pokaż
34min 53s
5km 274m
(06:37/km)
4
5
6
7
8
icon_0
Warszawa kontuzyj ny trucht ... Pokaż
34min 45s
5km 218m
(06:40/km)
9
icon_0
Warszawa kontuzyj ny trucht ... Pokaż
40min
6km 133m
(06:31/km)
icon_
1h 49min
16km 625m
(06:35/km)
 
10
11
12
13
icon_0
20200213_171209. gpx Pokaż
34min 42s
5km 183m
(06:42/km)
14
15
icon_0
kulejący bieg Pokaż
48min 58s
7km 429m
(06:35/km)
16
icon_217282
Pływanie Pokaż
34min
550m
(01:49/km)
icon_0
kontuzja przegrywa huraaaaaa / ... Pokaż
43min 08s
7km 146m
(06:02/km)
icon_
2h 06min
19km 758m
(06:25/km)
icon_
34min
550m
(01:49/km)
 
17
18
19
icon_0
oj ciężko kolano dalej ... Pokaż
33min 07s
5km 182m
(06:23/km)
20
21
22
icon_217282
Pływanie Pokaż
22min
500m
(44:00/km)
23
icon_217282
Pływanie Pokaż
26min
500m
(52:00/km)
icon_
33min
5km 182m
(06:23/km)
icon_
48min
1km 000m
(48:00/km)
 
24
25
26
27
28
29
1
icon_0
kolejna wizyta u ortopedy ... Pokaż
33min 54s
1km 675m
(20:14/km)
icon_
33min
1km 675m
(20:14/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 29min 41km 565m 06:29/km 9.25 km/h
Pływanie: 1h 22min 1km 550m 52:54/km 1.13 km/h