| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2020 | Kwiecień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 33min
1km 675m
(20:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
34min
5km 050m
(06:48/km)
 1h 22min
23km 977m
(03:26/km)
 14min
2km 317m
(06:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
20km 883m
(05:44/km)
37min
10km 019m
(03:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 32min
24km 672m
(06:10/km)
21min
10km 047m
(02:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
17km 682m
(06:05/km)
10h 21min
19km 294m
(32:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 28min | 69km 962m | 06:24/km | 9.36 km/h |
| Jazda na rowerze: | 12h 43min | 63km 337m | 12:03/km | 4.97 km/h |
| Spacer: | 14min | 2km 317m | 06:14/km | 9.62 km/h |
