Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2019
Przejdź do:
Czerwiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
„Nikt nigdy nie utonął ... Pokaż
35min 09s
6km 103m
(05:46/km)
30
1
icon_0
“Przyszłość należy do tych, ... Pokaż
42min 01s
7km 004m
(06:00/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 10min 37s
4km 700m
(15:01/km)
2
3
icon_217282
Pływanie Pokaż
35min
500m
(10:00/km)
icon_0
„Najważniejszym i największym triumfem ... Pokaż
54min 16s
9km 149m
(05:56/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
42min 45s
2km 984m
(14:20/km)
4
icon_217282
Pływanie Pokaż
30min
750m
(40:00/km)
icon_0
Dobre rzeczy przychodzą powoli Pokaż
29min 22s
5km 071m
(05:47/km)
5
icon_217282
Pływanie Pokaż
26min
500m
(52:00/km)
icon_
2h 40min
27km 327m
(05:53/km)
icon_
1h 53min
7km 684m
(14:45/km)
icon_
1h 31min
1km 750m
(52:00/km)
 
6
icon_0
bieganie to coś więcej ... Pokaż
48min 23s
8km 239m
(05:52/km)
7
8
icon_0
super bieg z Olcią ... Pokaż
44min 05s
7km 061m
(06:15/km)
9
10
icon_0
Bieganie nie zmieni przeszłości, ... Pokaż
30min 07s
5km 339m
(05:38/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
32min 57s
3km 850m
(08:34/km)
11
icon_217282
Pływanie Pokaż
28min
450m
(02:13/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 03s
8km 937m
(06:57/km)
12
icon_217282
Pływanie Pokaż
40min
550m
(12:44/km)
icon_0
Kiedy Twoje nogi nie ... Pokaż
1h 03min 07s
10km 439m
(06:03/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
42min 20s
2km 590m
(16:21/km)
icon_
3h 05min
31km 078m
(05:58/km)
icon_
1h 15min
6km 440m
(11:41/km)
icon_
1h 08min
1km 000m
(08:00/km)
icon_
1h 02min
8km 937m
(06:56/km)
 
13
14
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 38min 49s
6km 296m
(15:42/km)
15
icon_107419
Spacer Pokaż
9h 05min 12s
6km 376m
(25:30/km)
16
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
45min
14km 000m
(03:13/km)
17
icon_0
Warszawa Biegi ciężko !!! Pokaż
54min 14s
9km 149m
(05:56/km)
18
icon_217282
Pływanie Pokaż
28min
500m
(56:00/km)
icon_0
👍🏻🏃 Pokaż
30min 03s
5km 142m
(05:51/km)
19
icon_217282
Pływanie Pokaż
38min
1km 050m
(36:11/km)
icon_0
bieganie Pokaż
36min 02s
6km 041m
(05:58/km)
icon_
2h 00min
20km 332m
(05:55/km)
icon_
10h 44min
12km 672m
(50:49/km)
icon_
45min
14km 000m
(03:12/km)
icon_
1h 06min
1km 550m
(42:34/km)
 
20
21
icon_0
Nigdy nie rezygnuj z ... Pokaż
37min 15s
6km 238m
(05:58/km)
22
23
icon_217282
Pływanie Pokaż
28min
500m
(56:00/km)
24
icon_0
bieg Pokaż
54min 12s
9km 115m
(05:57/km)
25
icon_217282
Pływanie Pokaż
28min
600m
(46:40/km)
26
icon_
1h 31min
15km 353m
(05:57/km)
icon_
56min
1km 100m
(50:54/km)
 
27
28
icon_0
BIEG Pokaż
45min 49s
8km 306m
(05:31/km)
29
30
icon_0
bieganie Pokaż
47min 05s
8km 085m
(05:49/km)
31
1
icon_217282
Pływanie Pokaż
24min
600m
(40:00/km)
icon_0
bieg Pokaż
54min 46s
9km 298m
(05:53/km)
2
icon_217282
Pływanie Pokaż
24min
700m
(34:17/km)
icon_0
BIEGU WOLNOŚCI w Ursusie Pokaż
20min 45s
3km 452m
(06:01/km)
icon_0
BIEGU WOLNOŚCI w Ursusie Pokaż
11min 03s
1km 959m
(05:38/km)
icon_
2h 59min
31km 100m
(05:46/km)
icon_
48min
1km 300m
(36:55/km)
 

Razem - Maj 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 16min 104km 378m 05:54/km 10.17 km/h
Spacer: 13h 52min 26km 796m 31:04/km 1.93 km/h
Pływanie: 4h 41min 5km 400m 52:02/km 1.15 km/h
Jazda na rowerze: 1h 47min 22km 937m 04:40/km 12.86 km/h