Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Dziś zrób to, czego ... Pokaż
29min 02s
5km 066m
(05:44/km)
2
icon_0
4F Piątka Praska Pokaż
26min 32s
5km 134m
(05:10/km)
3
icon_
55min
10km 200m
(05:26/km)
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Przestań myśleć o bieganiu. ... Pokaż
36min 28s
6km 208m
(05:52/km)
10
icon_
36min
6km 208m
(05:52/km)
 
11
icon_0
Motywacja pozwala wystartować. Nawyk ... Pokaż
30min 24s
5km 177m
(05:52/km)
12
13
icon_0
Ruch jest w stanie ... Pokaż
35min 11s
6km 034m
(05:50/km)
14
15
16
icon_0
II Bielański Bieg Dzika Pokaż
25min 52s
4km 943m
(05:14/km)
17
icon_0
20170917_041108. gpx Pokaż
40min 02s
7km 101m
(05:38/km)
icon_
2h 11min
23km 255m
(05:39/km)
 
18
19
icon_0
Szczęście to po prostu ... Pokaż
54min 20s
9km 232m
(05:53/km)
20
21
22
icon_0
Żyć do końca życia ... Pokaż
15min 28s
2km 755m
(05:37/km)
23
24
icon_0
MARATON WARSZAWSKI // Bieg ... Pokaż
1h 14min 59s
13km 445m
(05:35/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
30min 45s
2km 749m
(11:11/km)
icon_
2h 24min
25km 432m
(05:41/km)
icon_
30min
2km 749m
(11:11/km)
 
25
26
icon_0
Naprzód Młociny Pokaż
1h 22min 16s
13km 443m
(06:07/km)
27
28
icon_0
Bezruch jest chorobą,ruch jest ... Pokaż
32min
5km 407m
(05:55/km)
29
30
1
icon_0
Warszawa Biegi Pokaż
49min 10s
8km 134m
(06:03/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
18min 08s
5km 165m
(03:31/km)
icon_
2h 43min
26km 984m
(06:03/km)
icon_
18min
5km 165m
(03:30/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 02min 83km 945m 05:44/km 10.44 km/h
Spacer: 30min 2km 749m 11:11/km 5.36 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m