Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2017
Przejdź do:
Czerwiec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Pamiętaj - to, co ... Pokaż
53min 26s
9km 079m
(05:53/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 06min 59s
3km 539m
(18:56/km)
2
icon_0
Wykonaj pracę. Zrób analizę. ... Pokaż
59min 01s
10km 010m
(05:54/km)
icon_107419
Spacer Pokaż
1h 48min 41s
6km 880m
(15:48/km)
3
icon_0
27 BIEG KONSTYTUCJI 3 ... Pokaż
54min 33s
9km 109m
(05:59/km)
4
5
6
7
icon_0
6/ Bieg Wegański "Łatwiej ... Pokaż
28min 21s
5km 191m
(05:28/km)
icon_
3h 15min
33km 389m
(05:51/km)
icon_
2h 55min
10km 419m
(16:51/km)
 
8
9
10
11
12
icon_0
Za każdym razem kiedy ... Pokaż
35min 18s
6km 119m
(05:46/km)
13
icon_0
jeden krok, wybranie celu ... Pokaż
57min 33s
10km 073m
(05:43/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min 23s
8km 720m
(11:03/km)
14
icon_0
Bieganie to klucz, który ... Pokaż
40min 18s
7km 007m
(05:45/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
57min 03s
10km 712m
(05:20/km)
icon_
2h 13min
23km 199m
(05:44/km)
icon_
2h 33min
19km 432m
(07:53/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie, to ten czas ... Pokaż
35min 15s
6km 156m
(05:44/km)
17
icon_0
Kiedy chcesz się poddać, ... Pokaż
35min 13s
6km 078m
(05:48/km)
18
19
icon_0
Nic, co ma wielką ... Pokaż
41min 24s
7km 084m
(05:51/km)
20
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
18min 52s
5km 044m
(03:44/km)
icon_0
Goń za swoją wizją. ... Pokaż
29min 25s
5km 047m
(05:50/km)
21
icon_0
Nie licz każdego przebiegniętego ... Pokaż
57min 13s
10km 089m
(05:40/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
54min 43s
12km 455m
(04:24/km)
icon_
3h 18min
34km 454m
(05:45/km)
icon_
1h 13min
17km 499m
(04:12/km)
 
22
23
icon_0
Jeśli masz problem, zabierz ... Pokaż
37min 31s
6km 565m
(05:43/km)
24
icon_0
Zwycięzcą jest ten, kto ... Pokaż
35min 28s
6km 041m
(05:52/km)
25
26
icon_0
20170526_031422. gpx Pokaż
30min 08s
5km 049m
(05:58/km)
27
icon_0
Jest tylko jeden sposób, ... Pokaż
55min 28s
9km 999m
(05:33/km)
28
icon_0
Uwielbiam ten moment po ... Pokaż
52min 02s
8km 999m
(05:47/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
53min 42s
14km 560m
(03:41/km)
icon_
3h 30min
36km 653m
(05:44/km)
icon_
53min
14km 560m
(03:41/km)
 
29
30
icon_0
Każda porażka jest szansą, ... Pokaż
32min 35s
5km 479m
(05:57/km)
31
icon_0
Twoje nogi wcale się ... Pokaż
29min 24s
5km 104m
(05:46/km)
1
2
3
icon_0
11. Bieg Ursynowa Pokaż
25min 44s
5km 033m
(05:07/km)
4
icon_0
Biegnij, aż już nie ... Pokaż
53min 05s
9km 116m
(05:49/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
28min 37s
7km 428m
(03:51/km)
icon_
2h 20min
24km 732m
(05:41/km)
icon_
28min
7km 428m
(03:51/km)
 

Razem - Maj 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 19min 138km 278m 05:46/km 10.38 km/h
Spacer: 2h 55min 10km 419m 16:51/km 3.56 km/h
Jazda na rowerze: 4h 40min 51km 491m 05:27/km 11.01 km/h