Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2017
Przejdź do:
Maj 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 52s
14km 568m
(04:19/km)
28
29
icon_0
Nie ważne który jesteś ... Pokaż
34min 26s
6km 060m
(05:41/km)
30
31
1
icon_0
Gdy ktoś mówi, że ... Pokaż
51min 15s
9km 579m
(05:21/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
1h 38min 57s
25km 886m
(03:49/km)
2
icon_0
Kiedy Twoje nogi nie ... Pokaż
41min 32s
7km 089m
(05:52/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
46min 45s
6km 534m
(07:09/km)
icon_
2h 07min
22km 728m
(05:35/km)
icon_
3h 28min
46km 988m
(04:26/km)
 
3
4
icon_0
20170404_025453. gpx Pokaż
32min 05s
5km 230m
(06:08/km)
5
icon_0
Nigdy nie daj sobie ... Pokaż
35min 54s
6km 019m
(05:58/km)
6
7
8
9
icon_0
- 5 km //czas ... Pokaż
25min 22s
4km 997m
(05:05/km)
icon_
1h 33min
16km 246m
(05:44/km)
 
10
11
12
icon_0
Jeśli nie ćwiczysz, nie ... Pokaż
30min 01s
5km 003m
(06:00/km)
13
14
icon_0
„Najważniejszym i największym triumfem ... Pokaż
31min 02s
5km 249m
(05:55/km)
15
icon_0
“Przyszłość należy do tych, ... Pokaż
34min 55s
6km 024m
(05:48/km)
16
icon_
1h 35min
16km 276m
(05:53/km)
 
17
icon_0
„Najważniejszym i największym triumfem ... Pokaż
52min 02s
9km 014m
(05:46/km)
18
19
20
icon_0
amiast szukać powodu by ... Pokaż
45min 50s
8km 036m
(05:42/km)
21
22
icon_0
„Jedyną osobą, która może ... Pokaż
46min 35s
8km 044m
(05:47/km)
23
icon_0
ORLEN Warsaw Marathon / ... Pokaż
54min 55s
10km 135m
(05:25/km)
icon_107421
Jazda na rowerze Pokaż
34min 26s
6km 401m
(05:23/km)
icon_
3h 19min
35km 229m
(05:39/km)
icon_
34min
6km 401m
(05:22/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_0
Zanim coś osiągniesz, musisz ... Pokaż
41min 32s
7km 477m
(05:33/km)
30
icon_0
Pamiętaj - to, co ... Pokaż
47min 18s
8km 025m
(05:54/km)
icon_
1h 28min
15km 502m
(05:43/km)
 

Razem - Kwiecień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 30min 99km 921m 05:42/km 10.51 km/h
Jazda na rowerze: 3h 00min 38km 821m 04:38/km 12.93 km/h
Spacer: 0km 000m