Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2025
Przejdź do:
Listopad 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
59min 13s
10km 101m
(05:52/km)
HR:119/131
1
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 53s
12km 126m
(05:36/km)
HR:121/135
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 08s
12km 078m
(05:53/km)
HR:122/137
4
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 01s
10km 835m
(05:32/km)
HR:132/146
5
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 59min 01s
21km 111m
(05:38/km)
HR:119/134
icon_
6h 17min
66km 251m
(05:41/km)
74.5
74.5
74.0
74.5
  
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 23s
12km 077m
(05:40/km)
HR:118/130
8
9
icon_0
Running Pokaż
55min 40s
10km 168m
(05:28/km)
HR:119/132
10
11
icon_0
ULTRA FAJNA RYBA PRZEDBÓRZ ... Pokaż
6h 32min 21s
57km 498m
(06:49/km)
HR:136/198
12
icon_
8h 36min
79km 743m
(06:28/km)
74.5
74.5
 
13
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 27s
13km 133m
(05:40/km)
HR:129/144
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 31s
12km 121m
(05:49/km)
HR:120/146
16
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 12s
13km 459m
(05:31/km)
HR:124/139
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 14s
12km 398m
(05:30/km)
HR:128/143
19
icon_0
Running Pokaż
1h 59min 59s
21km 171m
(05:40/km)
HR:128/150
icon_
6h 47min
72km 282m
(05:38/km)
74.5
74.5
74.0
74.5
74.5
  
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 58s
12km 125m
(05:46/km)
HR:119/143
22
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 50s
12km 346m
(05:20/km)
HR:139/156
23
icon_0
Running Pokaż
2h 00min
21km 263m
(05:39/km)
HR:124/149
24
icon_0
Running Pokaż
22min 42s
3km 002m
(07:34/km)
HR:101/114
25
26
icon_
4h 38min
48km 736m
(05:42/km)
74.5
74.5
74.5
74.5
 
27
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 00min
21km 791m
(05:30/km)
HR:124/139
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 35s
12km 119m
(05:25/km)
HR:126/150
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 28s
12km 215m
(05:17/km)
HR:128/148
1
2
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 00min
21km 225m
(05:39/km)
HR:128/145
icon_
6h 10min
67km 350m
(05:29/km)
74.5
74.5
74.5
74.5
  

Razem - Październik 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 29h 30min 303km 036m 05:50/km 10.27 km/h