Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2023
Przejdź do:
Wrzesień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 04s
11km 006m
(05:44/km)
HR:130/151
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 42s
12km 008m
(05:18/km)
HR:137/154
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 35s
12km 701m
(05:29/km)
HR:151/168
6
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 05min 08s
22km 005m
(05:41/km)
HR:135/162
icon_
5h 21min
57km 720m
(05:34/km)
74.0
74.5
74.0
  
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 52s
12km 759m
(05:14/km)
HR:138/158
9
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 53s
13km 025m
(05:13/km)
HR:137/162
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 50s
21km 169m
(05:40/km)
HR:129/147
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 31s
12km 637m
(05:11/km)
HR:138/159
13
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 51min 20s
30km 004m
(05:43/km)
HR:140/168
icon_
8h 11min
89km 594m
(05:29/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
74.0
  
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 16s
13km 004m
(05:15/km)
HR:159/187
16
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 50s
12km 003m
(05:24/km)
HR:144/163
17
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 59min 51s
21km 102m
(05:41/km)
HR:146/172
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 54s
12km 470m
(05:32/km)
HR:138/158
20
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 23s
25km 134m
(06:11/km)
HR:139/164
icon_
7h 57min
83km 713m
(05:42/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
  
21
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 19s
12km 192m
(05:31/km)
HR:145/164
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 02s
12km 007m
(05:30/km)
HR:146/164
24
25
icon_0
Backyard Ultra Radomsko vol.1 Pokaż
5h 51min 04s
87km 178m
(04:02/km)
HR:137/153
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 42s
10km 006m
(06:40/km)
HR:144/171
icon_
9h 11min
121km 383m
(04:32/km)
74.5
74.5
74.0
74.0
  
28
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 06s
12km 004m
(05:40/km)
HR:128/145
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 09s
13km 313m
(05:21/km)
HR:131/148
31
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 56min 54s
21km 106m
(05:32/km)
HR:135/156
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 47s
12km 254m
(05:27/km)
HR:137/153
3
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 59min 50s
21km 279m
(05:38/km)
HR:131/149
icon_
7h 22min
79km 956m
(05:32/km)
74.0
74.0
74.0
74.0
74.0
  

Razem - Sierpień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 34h 57min 398km 833m 05:15/km 11.41 km/h