Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 36s
21km 221m
(05:10/km)
2
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 39s
15km 014m
(05:06/km)
3
icon_0
Running Pokaż
1h 56min
22km 002m
(05:16/km)
4
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 57s
12km 033m
(05:29/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
2h 48min 01s
30km 384m
(05:32/km)
icon_
8h 56min
100km 654m
(05:19/km)
73.0
73.0
73.0
72.5
  
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 37s
13km 769m
(05:38/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
54min 31s
9km 016m
(06:03/km)
11
12
icon_0
Łemkowyna Ultra Trail 150 Pokaż
27h 38min 46s
151km 088m
(10:59/km)
13
icon_
29h 50min
173km 873m
(10:18/km)
72.5
 
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 16s
12km 804m
(05:34/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
59min 50s
10km 187m
(05:52/km)
19
icon_0
Running Pokaż
2h 31min 55s
26km 161m
(05:48/km)
20
icon_
4h 43min
49km 152m
(05:45/km)
73.5
72.5
 
21
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 52s
14km 506m
(05:26/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 36s
12km 119m
(05:35/km)
23
24
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
1h 54min 45s
21km 145m
(05:26/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 45s
14km 476m
(05:22/km)
27
icon_0
Wycieczka biegowa Pokaż
2h 17min 09s
25km 148m
(05:27/km)
icon_
7h 56min
87km 394m
(05:26/km)
72.5
72.5
73.0
72.5
  
28
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 27s
14km 147m
(04:59/km)
29
icon_0
Running Pokaż
57min 12s
10km 002m
(05:43/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 09s
21km 115m
(05:10/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 11s
14km 382m
(05:09/km)
3
icon_0
Running Pokaż
2h 24min 28s
25km 420m
(05:41/km)
icon_
7h 35min
85km 066m
(05:21/km)
72.5
73.0
  

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 55h 23min 456km 337m 07:16/km 8.24 km/h