| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 48min
78km 145m
(05:59/km)
|
|
|
72.5
|
|
72.5
|
|
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 03min
78km 138m
(05:25/km)
|
|
|
72.5
|
|
72.0
|
72.0
|
72.0
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 24min
109km 542m
(05:09/km)
|
|
72.5
|
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9h 21min
105km 963m
(05:18/km)
|
|
|
|
72.5
|
72.0
|
|
72.5
|
72.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7h 32min
81km 749m
(05:32/km)
|
|
|
72.5
|
72.0
|
|
|
72.5
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 38h 30min | 425km 967m | 05:25/km | 11.06 km/h |
